肩膀还想抬起来？‘艾草’这样吃能摆脱肩周炎，颈椎病都怕

它的出现，让我们明白，有些病吃药也是不管用的。病症发作起来，洗脸、梳头、刷牙这样做了几十年的简单动作，都会受到限制，甚至你睡觉的时候还来看望患者，让患者半夜谁不着。

患过肩周炎的患者都知道，这样的疼痛是正常人忍受不了的，没有患过肩周炎的人不知道，根本没有办法想象肩周炎的疼痛，可能没有患过肩周炎的人会表现的很不在乎，感觉可能就是肩膀疼而已，肩周炎患者的疼痛是没有人能理解的。

因为什么患上肩周炎？

1、 年龄都是40以上的，所以由此可见肩周炎和年龄有很大的关系，年龄越大越容易患上肩周炎，患病的几率可以说是很大了。

2、 肩部伤害

稍微不注意就很有可能会因为你的一点不注意诱发肩周炎的到来。一般都是一个肩膀发作，有的患者晚上疼的睡不着。

3、 相邻疾病引发

颈椎病，心、肺、胆道疾病的发生也会引起的肩部的疼痛。

什么治疗方式有效？

1、白芍桃仁粥

准备白芍20g，桃仁15g，粳米60g。白芍水煎取液约500ml留用;桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣，用白芍液和桃仁液加粳米煮为稀粥，即可食用。

2、川乌粥

准备生川乌头约5g，粳米50g，姜汁10滴，蜂蜜适量。川乌头捣碎，并研成极细粉末留用;粳米煮粥，粥快成时加入川乌末并改用小火慢煎，粥快熟时加入姜汁及蜂蜜，搅匀后稍煮即可。有位患者说因为体力劳动过度患了肩周炎至今已经五年了，一直在治疗但是还是反复复发，再一次中医讲坛上了解到【络通万康】在当地一直很受欢迎，于是就用了三个周期就痊愈了，至今没有再复发，淘宔已经上线了，有需要的可以试试。

3、艾叶炒螃蟹

艾叶、炒螃蟹黄各120克,用550毫升白酒浸泡, 3天后取适量白酒擦拭患处。

有什么方式缓解肩周炎？

1、多进行体力活动，有休闲时间经常去公园走走，加强自身体力活动，这对肩周炎没有坏处

2、尽量避免体力劳动，注意胳膊上方的的保暖。老年人更要加强体力活动，特别是含钙的补品要多吃，给骨头注入有效的营养。

3、除了这些以外，在工作之余，还可以做一些简单的动作，来帮助缓解肩颈部疼痛。