痛风治标多次，不如”一招“治本，风湿科主任说出了大实话

生病了，大家心里都希望自己能赶快好起来，可很多人过后都会就“好了伤疤，忘了疼” ，很多痛风患者在痛风发作的时候，就吃秋水仙碱和消炎止痛药缓解痛风，疼痛缓解了就不管了，在家中备好这两种药下次发作继续吃。 反反复复，不但痛风没能得到治疗，反倒发作越来越频繁了，吃药都不怎么管用，这是为什么呢？

风湿科的主任回应：在痛风发作的时候，用药物去减轻疼痛只是”治标不治本“，长期下来痛风会越发严重频繁，而长期吃这两种药，人体会产生一定的抗药性，再次吃，自然会出现不管用的情况。想要控制住痛风不发作，在没有关节肿痛发作的间歇期，治疗高尿酸血症，降低尿酸，维持在正常水平，才是治本之法。

急性痛风发作时，可以用秋水仙碱、消炎、止痛药缓解（短期缓解），中医治疗痛风有一个原则，“急则治标，缓则治本”，治疗方法以清热解毒、通络止痛为主，等症状平缓后专心治本，吃一些降尿酸，化瘀祛的食物。

食疗治本，是目前主要的控制痛风发作的手段，常用方法为：吃低嘌呤食物，以及饮用葛藤栀子茶。

吃低嘌呤食物，要先明白，有哪些食物是高嘌呤：

1.一般我们常见的海鲜，如沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹基本都是属于嘌呤较高的食物，尽量少吃或不吃。

2.动物内脏：肝、胰、心、脑、肾，痛风者最好最好不要吃，不然就是害了自己，还有就是肉汤，不要喝，特别的熬的乳白乳白的，含嘌呤高的爆表。

3.香菇、大豆制品、紫菜、菠菜、韭菜也是属于嘌呤较高的食物

低嘌呤食物，除了提到的几种蔬菜，别的蔬菜是基本可以放心吃的，鸡蛋和牛奶、汽水、茶这些都能食用。患了痛风，虽然不能吃太多的肉，还是要吃少许来补充人体的能量的，吃些牛肉，鸡肉是可以的。（注意量）

葛藤栀子茶：由葛藤、栀子、百合、菊苣、桑叶五种材料制成。

葛藤主要缓解痛风引起的关节疼痛、肿胀等情况，栀子中的栀子苷成能够止血、消肿、解毒促进降尿素，山丹缓解痛风疼痛和因痛风产生的失眠的作用。

菊苣中的莴苣素能降低尿酸，降低痛风发作，桑叶利尿作用让尿酸快速排出。五种材料结合，作用正对应着痛风发作的症状，”治本“可以选择饮用。

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要想痛风不发作，就必须降尿酸，食疗是一个漫长的过程，坚持得到最后的才会看到想要的结果。