肩膀疼痛的治疗方法，一文说透

有些朋友一旦出现肩膀疼痛的症状，就到处问别人肩膀疼痛的治疗方法，可其实先要搞清楚的是，症状的原因是什么？

肩膀疼痛的治疗方法看看他的经历

在外贸公司上班的陈先生就有了这个问题：从上个月开始，他愈发觉得右肩膀常有酸胀、疼痛等不适感，严重的时候连脖子也疼，疼起来人有点晕晕乎乎的。陈先生问了朋友、同事肩膀疼痛的治疗方法，大家纷纷表示工作比较累的时候，都有过肩膀酸痛的体验，一般休息一段时间就好了，不需要治疗。

陈先生觉得有理，便请了几天年假休息。结果右肩膀酸痛的症状并未减轻多少，陈先生思忖着：肩膀疼痛应该是肩周炎，肩膀疼痛的治疗方法只要对症下药，病就一定能好！

于是陈先生去药店买了个主治肩周炎的外用喷剂。结果，一整瓶气雾剂都用完了，肩膀的疼痛不适感还是“挥之不去”，陈先生困惑了，为什么自己买的药没效果呢？于是他再次请假去了医院骨科就诊。

肩膀疼痛是怎么回事？病因其实有很多

在询问中，医生得知陈先生的工作是伏案工作，而且姿势不良，经常低头耸肩，除了右肩膀酸痛，还有右胳膊放射痛、眩晕的症状，因此主要考虑是颈椎病。而肩周炎，虽然也会导致肩膀酸痛，但疼痛不会放射至整个胳膊。

虽然主要考虑颈椎病，医生开了颈椎的正侧位X线片，同时为了排除冠心病、胆囊炎引起的肩膀痛，医生还开了心电图和B超检查。检查结果很快就出来了，陈先生被确诊为神经根型颈椎病。他的颈椎由于长期姿势不良发生了退变，刺激到了右侧胳膊神经的神经根，发生肩膀及胳膊疼痛。

陈先生终于明白没有早日到正规医院就诊，耽误了治疗，休息和外用药物并不能治好他的肩膀痛。还好他没有在这条错误的道路上走的太远。

可见，肩膀疼痛的治疗方法，要根据肩膀疼痛的原因来选择，而常见的诱发肩膀疼痛的原因主要有肩周炎、颈椎病、胆囊炎、胆结石、肩部结核、心绞痛、肩部肿瘤、肺部肿瘤等很多疾病，没那么简单，更不能人云亦云。

陈先生的朋友说不需要治疗，休息就好的情况，主要是肩部肌肉因为疲劳发生痉挛疼痛的情况，长时间低头伏案工作、长期从事电脑操作、睡姿或坐姿不正确、肩部受凉等，都可引发肩部肌肉痉挛，这种情况适当休息或调整姿势后基本上可以缓解，不需要治疗。

那么如果是颈椎病、肩周炎，肩膀疼痛的治疗方法如何选择呢？

肩膀疼痛的治疗方法：通则不痛

颈椎病诱发的肩膀疼痛，主要是由于颈椎发生增生等退行性病变，压迫颈部神经根，引起肩部酸痛，多伴有颈部不适及头昏、眩晕等症状，有时疼痛会放射到上肢、手部等。肩周炎又称肩关节周围炎，在肩关节处可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，二者的疼痛在中医上都是风湿瘀阻、经络不通的表现，所以临床治疗重在通络，络通则痹痛消除。

不管是各种热敷理疗、针灸推拿按摩还是自我锻炼，还是避免让肩颈保持同一个姿势，目的都是一个，促进局部血液循环，通则不痛。除了上述物理疗法，还可以服用中成药如颈复康颗粒，方中桃仁、红花、川芎、白芍、地黄为桃红四物汤，功主养血、活血、逐瘀，擅治跌打损伤、瘀血肿痛以及关节疼痛。更有乳香、没药可散结气、通瘀血。因此该药上市三十余年，成为最常用的肩膀疼痛的治疗方法之一，对颈椎病、肩周炎、颈肩综合症等引起的肩膀疼痛效果显著。