日常应该怎样预防风湿性关节炎

风湿性关节炎的危害很大，大家应该做到未雨绸缪，提前了解风湿性关节炎的预防方法，并且在日常生活中，积极做好预防的工作，不给其侵害自身的机会。那么，预防风湿性关节炎什么方法好？

预防风湿性关节炎什么方法好

1、注意预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病。流感等感染性疾病会造成人体的免疫力大幅度下降，容易导致风湿病出现或复发。关节病患者、老年、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人，在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或因感染而加重风湿病。

2、注意保暖：风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，该病中90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的。阴冷天气会造成人体免疫力下降，血液向人体重要器官收缩，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。

3、注意摄取蛋白质营养：鲜牛奶、大豆等食物都含有丰富的蛋白质，对于预防关节炎等风湿病，减轻关节疼痛带来的痛苦，都具有比较明显的作用。

4、注意保持居室温暖和干燥：有关节病等风湿病的患者，在天气寒冷时要注意保持居室内的温暖和干燥，注意给关节营造一个温暖的环境。

关于“预防风湿性关节炎什么方法好”，我们已经为您做了详细的介绍，想必您也对此病有了更深的了解。温馨提示：了解治疗风湿性关节炎的方法，可以避免出现病急乱投医的情况。。具体介绍认识：

治疗风湿性关节炎什么方法好

1、施乐辉关节镜：

将直径5mm的棒状光学内窥镜，在一根细管的端部装有一个透镜，将细管插入关节内部，关节内部的结构便会在监视器上显示出来，因此，可以直接观察都关节内部的结构。关节镜手术通过切开皮肤数个“筷子”大小或更小的孔(5-10毫米)，将摄像头、手术器具深入关节内，在显示器监示下，由医生操作，诊断和治疗各种关节疾病。

2、物理治疗：

可以通过热疗、针灸、按摩等方式，达到帮助患者，促进局部血液循环，排出体内的湿气的目的。不过具体采用哪种物理治疗，还需在医生的指导下进行，专家提醒，在进行物理治疗的过程中，千万不可心急，因为风湿性关节炎的治疗是一个循序渐进的过程，患者应该耐心配合。

3、手术治疗：

对于部分风湿性关节炎患者，由于其关节已经出现明显的变形，或是已经不能维持正常的活动能力时，此时就需要进行手术治疗，用手术手段进行人工关节置换术，不过手术治疗一定要注意时机。