类风湿性关节炎，你真的了解吗？

类风湿关节炎是由于自体免疫引发的关节炎。以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。该病好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。

类风湿性关节炎的按摩治疗

部位：上肢以双侧手指、掌指、腕关节为重点，下肢以双侧足趾、踝关节为重点。

上肢部

①患者仰卧势：两手臂自然伸直置于身体两旁。可先在右侧用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘关节。往返3-5遍，然后患者翻掌再以揉法施治，并配合肋、腕、掌指关节的被动运动

②在肘、腕部以按揉法1-2分钟并配合肘关节的伸屈和腕关节的摇动。然后以捻法，捻每一手指关节与掌指关节并配合小关节的摇动，最后再摇肩关节，搓上肢3~5次。左右相同。

下肢部

①患者俯卧势：先用揉法施于臀部再向下沿大腿后侧、小腿后侧，直至跟腱，往返2-3次。

②患者仰俯势：用揉法施于大腿前部及内外侧，再沿膝关节向下到小腿前外侧、足背，直至趾关节。同时配合踝关节屈伸及内、外翻的被动运动。

正确的治疗方法对于恢复是非常有帮助的，按摩治疗类风湿性关节炎是多年传承下来的优秀文化，所以大家一定要牢牢记住哦!

　　1、本病是全身性的疾患，患者需积极配合锻炼，同时应鼓励患者增强战胜疾病的信心。

　　2、注意保暖，减少反复发作的诱因。

　　3、需加强营养，忌食寒咸性食物。

　　4、急性发作期宜卧床休息，缓减期可酌情采取短期休养。

自我保健按摩是一种简便易行、安全性高的能起到缓解症状及促进康复作用的好办法。在进行自我保健按摩时，应注意以下问题：

(1)局部存在急性静脉炎、淋巴管炎及各种皮肤病(如皮炎、湿疹、痤疮、局部化脓及感染等)时，禁用自我保健按摩。

(2)在过饥、过饱的情况下，不宜使用本法。

(3)自我按摩时必须在身心安静、肌肉与关节松弛的状态中进行。

(4)自我按摩时最好选用手及腕、肘关节无病变的上肢。如果双上肢均有病变，自我按摩时一定要注意病变关节的活动幅度及活动量，不可过大，以防加重损伤。

(5)自我按摩可与物理疗法和练功体操相结合，其效果更佳，一般先行理疗，再进行自我按摩。

类风湿性关节炎是影响现代人生活的主要疾病之一，想要彻底的远离疾病，平时要多了解这些常识哦!希望上述介绍的这些类风湿性关节炎的治疗方法，能够帮助大家哦，按摩治疗类风湿性关节炎也是需要讲究技巧的，大家要记住上述介绍的方法!