肩周炎有哪些常见的发病原因

大家要想更有针对性的，做好预防肩周炎的工作，就需知道肩周炎的病因，继而在日常生活中，通过积极的预防工作，降低自身的患病率，不给其可乘之机，就。那么，肩周炎的发病原因是什么？

肩周炎的发病原因是什么

1、慢性劳损：

由于人的劳动和生活离不开上肢频繁活动，上肢骨与关节劳损程度要重于下肢。特别是肩关节，周围软组织相对薄弱，上肢活动时力臂距离长，受力大，容易出现劳损。当肩关节出现劳损时，其周围肌肉、肌腿、韧带、筋膜可出现充血和渗出，形成肩关节周围组织的元菌性炎症，从而导致肩关节活动受限。

2、外伤：

人的肩关节是人体中活动幅度和活动量最大的关节，所以肩部的外伤（如挤压伤、扭挫伤、牵拉伤等）都可以造成肩部肌肉、韧带及其他软组织的损伤，出现肌肉断裂、韧带损伤、筋膜粘连、关节囊孪缩等现象。这些病理现象的出现必然造成肩关节功能障碍，使患者做肩关节运动时出现疼痛和受限。

3、肩部退行性改变：

随着人的年龄逐渐增加，人体各个器官往往出现退行性的改变。退行性改变气中老年人肩部的肌肉、肌臆、韧带逐渐老化，运动能力下降，弹性减弱，部分组成肩袖的组织出现磨损、断裂、出血、枯连，使肩关节表现为疼痛和活动障碍。

以上就是关于“肩周炎的发病原因是什么”详细介绍，希望对您能够有所帮助。与此同时，肩周炎患者应知自身的饮食方法，这对于病情的恢复非常关键，能够起到推波助澜的作用，所以千万不可掉以轻心。具体介绍如下：

肩周炎患者应该如何饮食

1、川乌粥

材料：生川乌头约5克，粳米50克，姜汁10滴，蜂蜜适量。制法：川乌头捣碎，并研成极细粉末留用;粳米煮粥，粥快成时加入川乌末并改用小火慢煎，粥快熟时加入姜汁及蜂蜜，搅匀后稍煮即可。功效：祛散寒湿，通利关节，温经止痛。

2、白芍桃仁粥

材料：白芍20克，桃仁15克，粳米60克。制法：白芍水煎取液约500ml留用;桃仁去皮尖，捣烂如泥，加水研汁，去渣，用白芍液和桃仁液加粳米煮为稀粥，即可食用。功效：养血化瘀，通络止痛。