肩周炎疼痛难忍！用这个方法，1次就止痛

父亲为了我们的家庭，常年的操劳奔波，一般到了50岁左右，很容易出现颈肩腰腿痛。今天我就给大家介绍一下肩周炎的治疗。

肩周炎我们又称作"五十肩"，我们先说一下，第一个方法灸法，我们主要灸3个部位，我们先说一下第一个。

我们先找到肩胛冈下面，这块骨头下面有个窝，这个窝我们叫天宗穴，这是第一个部位。我们再说一下第二个部位和第三个部位，在肩胛骨外侧缘，也就是我们腋窝这个缘，大家用手按一下，会有很痛的点，找到了痛点，我们就把它标注下来。一般说来呢，大圆肌和小圆肌的起点处会比较痛，这一共是3个部位。

我们把艾灸盒放在部位上，一天灸一次，每次灸30分钟，灸完之后多喝一些白开水，连灸7天是一个疗程，中间休息3-5天，再进行第二个疗程的灸治。

下面我说一下第二个方子，第二个方子是一个药方，我们到药店里去买，穿山甲10克、血竭10克，把这两味放到一块打成细粉状，用0号空心胶囊装起来，一次服用4粒，早晚各一次。根据我们的经验，连服半个月左右，即可取得显著效果。