夏天, 治疗风湿、类风湿性关节炎的黄金时期!

文 / 新浪网
2017-07-02 16:08

风湿骨病的患者最喜欢夏季,因为一到这个季节,他们就会感觉到:让人烦恼不堪那些腰酸背痛、颈肩关节疼的症状减轻了,有的甚至一点症状也没了,好像不治而愈似的。于是,很多风湿骨病患者就开始“放肆”起来,在饮食、吃药、防寒保暖等方面一点儿也不再注意了。其实,这是非常错误的,会为以后的病症加重,埋下祸根。那么风湿病人应该如何顺利度过夏天呢?

风湿病症状缓解不代表病情减弱

风湿性关节炎是由于关节、肌肉受风、寒、湿邪侵袭所致,所以在遇到阴冷、潮湿的环境时,症状会稍显严重,而遇到夏季这种天气比较温暖、阳光比较充足的天气,人体的经脉畅通、气血运行正常之后,症状有可能就会减轻。

但是,患者的症状表现只是病情的一部分,症状缓解并不能代表病情减弱。在夏季,的确有不少病人的症状会有所缓解,但是我们发现,大多数的化验指标却并没有相应变得更好。其实,这就充分说明了风湿性关节炎的病情并没有因为天气的变化而变好,更不能因此松懈治疗。

风湿病的病情不会因为天气的原因从根本上有所好转,也不会因为天气原因变得更加容易治疗。归根到底,治疗要按照整个疗程来进行,也要因人而异地及时调整才会真正起到缓解病情的作用。

“夏天不得风湿病”这样的说法其实纯属人们的错误认识,其实夏天也是风湿病的高发与反复的季节,所以在炎热的夏天里,人们一样应该做好对风湿病的防治。对此,提出夏天防治风湿病的几点建议:

1、防暑勿贪凉:暑热虽难当,切忌野外、阳台露宿,或离席睡地板,或睡觉时长时间以风扇、空调风直接迎吹,一时贪图凉快,以致邪风入里走窜筋骨引发疾患。

2、雨天避雨淋:夏季多暴雨,应做好防雨工作,避免雨淋。值工作劳累、剧烈运动后,要尽量避免淋雨,遇天气不佳时应习惯带伞具雨衣,衣物淋湿后及时更换。

3、避免潮湿环境:南方地区多潮湿,夏季多雨。为此,居室最好是向阳、通风、干燥。平时应多开窗通风,床上被褥也应适时置于阳光下曝晒除去潮气。同时不应长期处于水湿环境。

4、注意防晒:不少风湿病如系统性红斑狼疮患者应避阳光直射,特别是夏天,紫外线更为强烈,是此病的重要诱发因素。

5、防止饮食不当:忌暴饮冷饮;饮食以清淡、易消化为主,忌生冷、肥腻及辛辣刺激性食品;城市人夜生活丰富,有夜宵习惯,应尽量避免。

6、注意天气骤变:沿海地区夏季天气多变,多风多雨。慢性风湿病患者对天气因素较为敏感,受阴雨、刮风、寒冷、潮湿刺激时,可引发原病情的加重。

夏天更是治疗的最好时机

夏季病症一轻了,人们就容易放松治疗,想起来就吃点药,想不起来就算了,犯“好了伤疤忘了疼”的毛病。其实,对于风湿骨病患者来说,夏天更是治疗的最好时机。

风湿骨病一般是寒症,在冬天症状比较重,此时机体也处在病理状态中,冬天治疗就是硬碰硬的治疗,无论用药还是理疗,剂量都要加大,而收到的效果却微乎其微。

相反,夏天的肠胃吸收比冬天要活跃,对药效的提升也有加速作用。夏季气温升高,经脉和气血都通畅、病情最虚弱、体阳气充沛,抗病能力加强的有利时机,全面祛除体内的“风、寒、湿”邪,收到事半功倍的治疗效果。这也正是中医所提倡的“冬病夏治”原则。