风湿性关节炎日常饮食要警惕4种食物, 吃的人还不少!

饮食对风湿性关节有很大的影响，正确的饮食会帮助风湿性关节炎的的治疗恢复，然而错误的饮食则会让风湿性关节炎更加严重，下面我们来看下日常生活中风湿性关节炎需要警惕哪些食物。

1、甜食

为什么要少吃甜食，很多风湿性关节炎的患者不是很明白，原因在于甜食中的糖类容易导致过面，出现过敏时会加重关节滑膜炎，这时候就会引起关节肿胀、关节疼痛，使原本风湿性关节炎更加严重。

2、奶类和花生食物

奶类和花生等食物，包括羊奶、巧克力、小米、奶糖等，这些食物中含有络氨酸、苯丙氨酸和色氨酸，这些成分会产生前列腺素、白三烯等，会造成关节炎，严重的会使关节炎加重，使病情恶化。

3、酒、咖啡等刺激食品

风湿性关节炎是不宜食用刺激性食品，日常生活中我们接触比较多的刺激食品包括酒、咖啡、茶等饮料，这些风湿性关节炎患者尽量不开不吃，这些刺激性食物会加剧关节炎恶化。

4、肥肉、高胆固醇食物

肥肉、高胆固醇食物进入人体后会产生大量酮体、酸类、花生四烯酸等物质，这些物质会抑制T淋巴细胞功能，使关节疼痛加重，还会出现骨质脱钙疏松等情况。

风湿性关节炎的病情很容易受饮食的影响，上述介绍的这几种食物，风湿性关节炎患者尽量少吃或不吃，对病情有好处。