中医良方教你在家有效治疗膝关节炎,一个月健步如飞!

文 / 笑怼人生
2017-12-12 11:25

膝关节是人体活动最多的关节,在人体活动中起着很重要的作用。它所受到的应力大,结构稳定而又灵活。膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症。其实导致膝关节疼痛的病因很多。

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一般大家认识膝关节的问题时,通常会从骨性的膝关节这方面问题去入手。膝关节的疼痛比较复杂,物理评估就是重中之重,膝关节不光只有骨性的结构,还有半月板、韧带、肌腱等软组织。限制膝关节的活动是软组织,驱动膝关节的是肌肉组织。一旦膝关节发生疼痛,那么找起原因来就没那么简单了,需要慢慢评估。

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关节炎危害大么?说出来毛骨悚然
  • 破坏关节软骨完整性。关节软骨可以缓冲很多运动对关节部位的冲击力,对关节部位的骨骼起到保护作用。关节炎会导致关节软骨中Ⅱ型胶原纤维发生退化,继而出现断裂、变短,致使关节软骨失去弹性。然后,关节部位进一步发生裂缝,大疱,糜烂与溃疡,接着使软骨表面呈毛刷状,变得很粗糙。极不平滑的软骨面来回摩擦,便加剧了软骨的损耗,关节软骨便遭到完整性的破坏。

  • 时间一久,关节部位会出现畸形、变形。关节炎若是得不到及时的治疗,长时间性的剧痛,十分容易导致关节部位的变形,畸形变化的症状。

  • 软骨下骨板会发生病变。随着关节炎的恶化,会导致软骨脱落,使软骨下骨板渐渐裸露,这样就会在软骨骨板下出现大小不同的囊性变。

  • 容易发生骨质增生。骨质增生虽然不致命,但是其所带来的痛苦对于病患来说是相当大的考验。

  • 瘫痪。类风湿性关节炎如果治疗不及时,发生恶化,大概会有10%的概率导致病患瘫痪,最终不得不以轮椅为生。

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骨科主任建议:每晚用生姜+粗盐外敷,快速缓解膝盖疼痛

材料:准备五六斤粗盐,一大块姜(姜的用量依人而异,风湿的,能忍受的,可以用一斤,最少2两),一个装盐的布袋子(透气要好);把粗盐和生姜装在袋子里炒热,放在需要热敷的疼痛部位,每天大概敷1-2小时就行了。

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用法:将热好的盐袋子放在热敷部位,仰卧或者坐着都可以,不耽误看电视或者上网的,大概敷1-2小时就行了。上面可多盖点东西,以减少热的散失。中医上讲,热敷又称为“熨”,可以起到温热肌肤、行气活血、祛风散寒、祛瘀止痛的作用。

生姜:姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗之功效,如果这时在加上姜的助力,那治病祛病更加容易了。近十几年来,姜在纾缓疼痛、辅助治疗关节炎上的效果倍受瞩目。在250名骨关节炎患者中进行过一项实验中发现:在6周的疗程中,一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克,另一组患者则服用不含生姜成分的药物。2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映,他们感觉病痛减轻,其效果远远高于另一组的患者。

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如果工作繁忙不方便制作或是不想动手的话,也可以选择非常适合快节奏生活的生姜贴。生姜贴外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸.舒筋活血,消肿止痛,温阳散寒,活血散淤液加快血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈的目的。需要注意的是,中医讲究阴阳平衡理论,白天阳气旺盛,因一般病症属的较多,所以最佳的理疗时间是白天,未来达到理想效果,望各位尽量在白天理疗,请各位密切配合,早日康复。