泡脚水里加一味药,20天逼出湿气,皮肤又白又嫩,腰细了肚子平了

文 / 我换手机了
2017-12-07 20:44
湿是如何形成的?

我们身体里的水液分为津液和废水。

津液是脾胃将摄入的食物和水转化成的高质量的水。可以抗邪,可以滋养脏腑,可以让我们身体的体液循环起来。废水就是脾胃转化不了的食物或水气的时候产生的废水。黏在身体里。混合这不安分的细菌,主要工作是捣乱脏腑的正常工作,给身体的体液循环造成堵塞。比如痰。

能代谢的水就是津液。代谢不了的水就是湿了。

泡脚水里加一味药,20天逼出湿气,皮肤又白又嫩,腰细了肚子平了

有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”

湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。

湿为阴邪,遏伤阳气,阻碍气机。换句话说,阳虚的时代是湿邪在作祟。

有一个奇怪的现象,就是现在冬天很少见到真正着凉感冒的病人,夏天反而比比皆是。 现代人是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中,对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内;冬天烧暖气,穿件单衣还冒汗,阳气外越,藏不住精气。(冬不藏精,春必病温)

人体在这种环境的状态下最容易生病,皮肤开合的功能下降,抵御病邪的能力越来越差了,极容易导致体内湿邪堆积,造成阳气虚衰。湿邪对人体的伤害,比寒邪还要大。

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湿气的五种表现

1、肚子发酸:早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征,顺便说一个祛湿的妙法,就是点揉承山穴。

2、刷牙见恶心:看早上起来刷牙的时候,恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,即使有吐痰,也只是一点。

3、排便粘稠:方便后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张手纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。

4、起床感觉:如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动,那么可以肯定你体内有湿了。

5、舌苔赤红无苔:如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。

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中医认为,去湿气,首推泡脚

秋冬季节每晚泡泡脚,能够促进血液循环、舒筋活血、暖身驱寒,而且能去湿气,让我们睡得更好!

脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。

泡脚养生,已有数千年历史,早在《黄帝内经》就有记载:入秋后,寒气升,泡脚驱寒,消百病。入秋后甚是到了冬天,更要泡脚,暖丹和田。

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泡脚水里加点藏红花,15天逼出湿毒,皮肤又白又亮,就连肚子都平了

1、凉血通脉

使用藏红花泡脚,首先可以起到热水足浴的作用,然后通过足部对药物的吸收能够起到清热祛风,凉血通脉,养心安神的作用,对心脏病引起的心跳气短,心补不安,失眠多梦,神经衰弱,昏倒迷失知觉等,均有非好的治疗的功效,并且还能清心散热,对高血压,心糖尿也有帮助。

同时藏红花的活血化瘀的功效有助于改善血液循环、催进毒素的排出,对于女性朋友的一些血瘀引起的疾病能起到一定的辅助治疗作用,从内到外的调养身体。

2、通经化淤

藏红花泡脚还具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、凉血解毒、消肿止痛等多种功效。现代药理研究证明,它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切,藏红花含有多种甙的成分,该成分可明显增加大冠状动脉的血流量。

足部是人体循环的末梢,我们通过热水藏红花泡脚,可以使足部血管扩张、促进足部血液和淋巴液的回流。

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3、调节内分泌

用藏红花泡脚能够促进人体血液循环,帮助调节内分泌系统,从而有效的治疗和预防因内分泌不调而引发的色斑等症,对肌肤有美容之功效。

4、美肤养颜

用藏红花泡脚,能够最大限度地发挥活血、耐缺氧的功效。促进血液微循环,让体内每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养,使每一个细胞充满活力,外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。

5、促进血液循环

用藏红花泡脚能够使足部的血管扩张,与此同时,藏红花中的活血化瘀物质充分被吸收,有利于人体血液的循环,加速血管内血液的流量,有效地预防了心脑血管疾病。

藏红花泡脚包 ¥69.8 领10元券

泡脚的注意事项:
  • 不可刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时。

  • 不可水温过高。应40-50度。

  • 不可时间过长。应20分左右,微微出汗既可。

  • 不可自作主张,乱放中药。

  • 经期或妊娠期妇女,有出血症状的病人不可泡脚。