「女性健康」让女人“烦躁”的三大妇科炎症，这样做才能避开它们

妇科炎症困扰着很多女性朋友的健康，妇科炎症包括很多，比如阴道炎，盆腔炎等，而最让女人“烦躁”的三大妇科炎症也有了定夺，因为这三大妇科疾病的病状实在让很多女性都深受其中。

那下面就来看看，让女人“烦躁”的三大妇科炎症。

▌ 阴道炎——痒

外阴瘙痒，让遭受其苦的女性朋友坐立难安。有时痒得厉害，总情不自禁想用手去挠，但又要考虑“形象问题，故总是做出种种不雅的动作，解决难忍之“痒，给工作和学习带来很多不便，又难以启齿。

▌ 宫颈炎——湿

白带增多，会使女性有非常不适的感觉，过多的白带会使女性觉得下体有湿湿的感觉，浑身不自在。更有甚者，多到溢在裤子或裙子上的程度，即使用了护垫也不管用，衣服上的斑斑点点给女性造成很大的心理障碍，自信心也随之消失。

▌ 盆腔炎——痛

盆腔炎带来的疼痛会让女性在每个月的那几天里像失去光泽的花朵一样暗淡无光。小腹疼痛严重的时候，甚至不能进行正常的工作和学习。

那下面小妇就来和大家说一说，日常生活中如何保持良好的习惯，尽可能的避免远离这些妇科炎症。

不可滥交

不要觉得小妇话说的有些过重，但是如一个女的同时交往的男人越多，感染妇科几率就越大，所以，为了自身健康，洁身自好一些比较好。

讲究卫生

勤洗澡，勤换内衣，内衣选择柔软宽松的棉织品，不要选择化学制品，要勤洗，洗的时候和衣服袜子分开清洗，最好使用手洗，不要使用洗衣机，还要在阳光通风处进行晾晒，也不要反过来晾晒，容易被空气中的灰尘污染，不要把内衣晾晒在潮湿不见太阳光的洗漱间，容易滋生病菌。

干净清爽

包括个人清洗护理和性生活卫生。女性尿路及生殖道炎症中约50%~60%是由下身不洁造成。日本研究发现，不洁性生活导致的妇科炎症复发率高达90%。

不当夜猫子

妇科炎症与生活方式也有关，女性要避免经常应酬、加班、老熬夜，还要有一份轻松心态。