肩周炎怎么办？两个偏方，帮大忙！

肩周炎怎么办？两个偏方来帮忙！

肩周炎，时刻困扰着我们，晚上睡觉后，或者受凉时吗，疼痛像刀割一样，严重了的话，很多生活中的动作都没办完成，比如梳头、穿衣、系扣子等。确实很让人痛苦和困扰。

治疗的话，虽说用葛氏老黑膏可以达到不错的效果，但是需要一定的时间，而且花费上，对于很多家庭来说，也是一笔不小的开支。在没拿到葛氏老黑膏之前，疼痛应该怎么来缓解，这是很多患者都关心的问题。

今天给大家带来两个方便操作、并且很实用的针对肩周炎的小偏方，以备不时只需。

一、陈醋热敷法

材料准备：医用纱布两片，老陈醋25克，吹风机一个。

用法：

1、用吹风机吹热风到颈椎部，边吹边用手轻柔，持续十几分钟；

2、准备老陈醋放碗里一些，用一些纱布放入醋中浸湿，然后拿起纱布稍微拧一下让醋不往下滴，

3、之后将纱布覆盖在肩膀酸痛的部位，然后用吹风机热风一直对着纱布吹，直到纱布干燥为止 。

二、白酒生姜花椒泥热敷法。

材料准备：生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。

用法：1、生姜和葱根放一起切碎，捣烂成泥状。

2、小茴香和花椒放一起，打磨成细末。

3、两种混合物(泥和细末)放在一起，搅拌均匀。

4、放入铁锅中，文火炒热，加白酒搅拌均匀成泥状，然后装入纱布袋中。

5、用纱布袋敷在患处，温度以能承受的极限为准（尽可能热）。

6、在上面用保鲜膜包裹起来，再盖上毛巾保温，尽量让发汗。

7、凉下来了就拿下来，第二天继续炒制加热，然后继续加入白酒，然后热敷。

备注：材料5天一换。

两个小偏方，不敢保证每个人都能适用，毕竟个体都是有差异的，有的有效，有的没感觉，有的时间短，有的需要的时间长，请大家参考。

三、治疗

肩周炎，在急性发作期，尽量避免按摩和做一些其他让肩部肌肉用力的动作。要说治疗的话，葛氏老黑膏、或者其他非甾体类抗炎药，都是可以的，但是个人比较建议使用外敷类药物，毕竟不会有什么副作用。

只是想提醒大家一点，任何病，早重视早发现早治疗，切莫拖延。愿一切安好！