你生孩子时多大？这个岁数，是怀孕的一道坎！

发布在国际权威期刊上的中国八省市不孕情况最新流行病学调查显示：

我国育龄女性原发性不孕率高达15.3%，继发性不孕率为9.7%，高于国外平均8%-12%的水平。

在今天下午召开的“科学制定生育计划”会议上，天津医科大学总医院生殖医学中心负责人宋学茹教授介绍说，除生育年龄延迟外，多次人流、生活环境和压力是导致都市女性怀孕率降低的三大因素，“大龄女”备孕，除常规检查外，最好查一查卵巢功能。

最新数据显示，本市二孩孕妇比例已升至48.19%，全市孕妇平均年龄达到29.25岁，其中高龄孕妇占比11.71%。

在医学上，年龄是女性受孕的瓶颈。但宋学茹主任解释说，女性生育能力的变化虽与年龄有关，不过始基卵泡池的大小在女性出生时就已决定了，个体之间可能有着百倍的差异。换而言之，年轻女性也可能会面临卵巢早衰的问题，而年纪大的女性其卵巢储备功能也不一定不好。

在众多卵巢储备功能的评估指标中，抗缪勒管激素被认为是目前评估卵巢储备功能最有效和敏感的指标，该激素水平越高，说明卵巢储备功能及生育力越强，如还没有生育计划可以后延。如果该激素水平有所下降，就该尽早受孕，避免错过最佳生育时机。

“抗缪勒管激素检测应用于女性生殖健康的多个领域，还能预测绝经年龄。”宋学茹主任解释说，该检测不受月经周期和激素药物的影响，任何时间都可进行，能够更早、更准确地反映卵巢储备功能，建议有生育需求的女性都应提前了解自己的卵巢储备功能，制定科学、合理的生育计划。

“29岁之前是女性生育的最好年龄。如果一年时间在正常没有保护的性生活下还没有怀孕，在临床上就诊断叫不孕症，就该去看专科医生，不要再等了。”宋学茹主任说。

敲黑板 划重点

37岁，是道怀孕的坎

随着现代女性结婚、生育年龄推迟，越来越多的女性步入“高龄生育”之列。加之随着科技进步，试管婴儿技术受孕的的成功率正在逐年增加，很多职场女性对生孩子这事，有着“不怕晚”的观念。

但宋学茹主任指出，从生殖医学角度而言，高龄妊娠的界线是37岁，所有想当妈妈的女性，只要条件允许，都该早做生育打算，不要抱有侥幸心理去赶“末班车”。

为什么是37岁？

她解释说，之所以将37岁界定为女性生育能力的分水龄，是因为女性一过37岁，生育能力急剧下降，就像一根被折断的棍子，即医学上所称的“折棍现象”。

年龄越大，卵巢功能减退得越严重，成功受孕的机率越低，即便成功怀孕，流产率也很高。如果已经发生卵巢功能衰竭，即使通过促排卵也无法得到卵子，那么也就无法进行试管婴儿的进一步治疗了。

听听专家的忠告

忠告1

珍惜你的最佳生育年龄

“23岁至28岁，是女性生孩子的最好年龄。”宋学茹主任说，女性一定要珍惜自己的最佳生育年龄，纵观女性一生，能排出的可用卵细胞只有300至400个，所以一旦跨入35岁，就算是高龄产妇了，不仅受孕机会变小，胎儿畸形率、自然流产率也大幅增加，往往不得不借助医学手段生育。

忠告2

保养卵巢没什么好办法

珍惜最佳生育年龄，其实珍惜的是女性卵巢状态最佳的这一段时期。宋学茹主任提醒，如今市面上有很多卵巢保养的广告，但事实上没什么卵巢保养的好办法，不要轻信可以通过这些方法来预防卵巢早衰。

“目前没有任何研究资料表明，通过广告宣传的那些方式能够达到保养卵巢、预防卵巢早衰的目的。”宋学茹主任说，如果想要保养卵巢的话，建议女性朋友戒烟限酒少熬夜，科学减肥常运动，通过健康的生活方式来延缓整个机体的衰老，同时每年至少查体一次。

记者 ｜ 张昭

图片 ｜ 新华社资料片

新媒体编辑 ｜ 张昭

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