三九寒冬如何应对关节炎关节疼痛

文 / 扶正集团
2017-12-05 09:06

又到三九天,温度一天比一天低,又到了关节炎患者最难熬的日子,笔者在门诊过程中,也多次遇到被关节炎症状折磨的痛苦难忍的老年患者。今天笔者就以此为题,和老年朋友们讨论下关节炎关节疼痛的应对策略。

三九寒冬如何应对关节炎关节疼痛

引起关节炎的病因颇多,临床上常见的病因有:“老年骨性关节炎(退行性关节炎)、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、创伤性关节炎等等。”引起病因各不相同,临床上骨科对其治疗方法也有所差异。多以非甾体类抗炎药(尼美舒利、布洛芬等)为主要治疗手段,辅助以关节软骨保护剂(硫酸软骨素、玻璃酸钠等),必要时给予钙剂等营养支持,对于部分患者建议运动疗法,以维持关节功能等等。

三九寒冬如何应对关节炎关节疼痛

笔者做为中西医结合专业医师,今天就不从西医骨科角度阐述此问题,还是从祖国医学中医药角度加以论述为好。祖国医学再2000多年前的《黄帝内经》有这样一篇论述《素问—痹论》云:“风寒湿三气杂至,合而为痹也。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹也!”古人当然没有现在的医学知识,不管是哪一种关节炎,祖先们统称为“痹症”。论其病因,也不分风湿、类风湿、外伤、劳损。只是说外感六淫中的“风寒湿”三种邪气夹杂着侵犯机体,就发为痹症。治疗的方法和治则是:“温经散寒、活血化瘀、祛风除湿、行气止痛”。盖其具体治疗方法,有传统的汤剂如“蠲痹汤、身痛逐瘀汤等等”外治法包含针刺、推拿、艾灸、角法、外敷中药等等。笔者在十年的临床骨伤科工作中,对于古人留下的治疗方法也体会深刻。其实《痹论》中的一句话确实是异常经典的,这就是:“痛者,寒气多也,有寒故痛也!”不管怎么治疗患者,若是体内寒气不去,治疗效果是不好的,因此笔者一直以来都及其重视扶持肾中元阳之气的重要性,同时辅助以艾灸和针刺,往往收效甚好。关于扶持元阳这个是需要辨证才可应用的,在这里就不论述了。但是艾灸的方式确是人人可以操作的,因为艾灸有“温经散寒、迫邪外出”之效用。古人说:“血得热则行,得寒则凝。”因此艾灸是发散风寒最好的也是最简便的方法,操作上,就是哪疼灸哪,每次20到30分钟即可。灸具的选用以温灸盒为宜,可以避免烫伤,且灸法即可治病亦可强身。空闲时灸灸气海、关元、足三里还可以强壮身体,补益气血。

三九寒冬如何应对关节炎关节疼痛

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