十个膝盖疼，九个有滑膜炎，农村一株草，7天逼走疼痛，已验证！

膝关节炎是我们生活中比较常见的一种病，膝关节是人体使用最多，最容易出问题的关节，关节炎属于临床上比较常见的骨科病。许多人都饱受关节疼痛的残害，现在这种现象已趋于年轻化。据数据表示，膝关节、骨关节炎的发病率逐年增加，50岁以上的长者有60%患有此病，65岁以上的老人约有80%患有此病。

大部分的老年朋友的膝盖痛属于膝骨关节炎者居多。这个病发病率很高：中老年多见。临床中，还有类风湿性关节炎、化脓性关节炎、痛风性关节炎等也会引起膝盖疼痛，因此，如果感觉膝盖骨科老中医表示：护膝一般有两种：一种运动护膝（进行剧烈运动保护关节时使用），一种生活护膝（日常生活中避寒使用）；天气寒冷时，建议中老年朋友选择生活护膝，松紧合适，能保暖即可，千万注意不能太紧，紧影响血液循环，这样容易导致脚肿不适等。痛一定要先去医院进行确诊，再对症治疗。

膝关炎主要分布关节周围。于关节腔相通,分泌润滑液润滑关节。在受各种病因(如骨质增生、关节炎、关节结核、风湿病等和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤、周围软组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反应,而膝关炎对炎症的刺激的反应是分泌渗液。

1、风寒湿痹

肢体、关节酸痛，关节屈伸不利，局部皮色不红，触之不热，得热痛减，遇寒加重， 活动时疼痛加重，舌苔薄白或白滑，脉弦或紧或涩。

2、风湿热痹

游走性关节疼痛，可涉及一个活多个关节，活动 不便，局部烧热红肿，痛不可触，得冷则舒，可有皮下结节或红斑，常伴有发热、恶风、汗出、口渴、烦躁不安等全身症状。舌质红，舌苔黄活黄腻，脉滑数活浮数。

3、瘀血痹阻

痹痛日久，患处刺痛，疼痛较剧，痛有定处或痛而麻木，屈伸困难，反复发作，骨关 节僵硬变形，关节及周围呈黯瘀色，舌体暗紫或有瘀点、瘀斑，脉细涩。

4、肝肾不足

腰膝酸软，骨节疼痛，屈伸不利，筋肉萎缩，肢体麻木，遇劳加重，且反复发作，可伴面白无华，形寒肢冷，或头晕耳鸣，筋脉拘急，舌质淡苔白，或舌质红苔薄，脉沉弱或沉数。

如何减缓膝关节的疼痛？

膝骨性关节炎的病理基础是关节软骨的退变与磨损，随着年龄的增加，老年人的膝盖一直在退变与磨损，这种退变是不可逆的。

骨科老中医介绍，膝盖退变与磨损不可逆，但可以通过一些方法延缓它的退变进程：吃动物软骨有利于保护膝盖，但单靠吃关节软骨预防延缓关节退变是远远不够的，还需要控制体重（减轻关节负荷）、适度肌力训练、运动（有氧运动）、合理膳食（中医药膳）等方法进行系统防控。

中医认为本病的病变部位在关节的经脉和经筋。局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。医书记载疼痛贴膏，能够祛湿、散寒。有温经止血，散寒止痛，祛湿止痒的功效，尤其对秋冬季节感受寒邪引起以冷痛为主要表现的关节炎有很好的效果。

中药贴膏纤维质较多，水分较少，同时还含有许多可燃的有机物，具有透皮入骨的作用。通过燃烧刺激身体表面一定的穴位，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、祛湿散寒、补养气血、回阳举陷、增强身体免疫力和抗病能力的作用。使膝关节功能得以恢复。

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贴敷要点：整体先凉后热，20分钟见效，持续发凉20分钟然后发热1-3个小时(各患者贴敷感觉、位置不同表现不同)。发凉时区患者首先感觉冰凉、舒适，其次刺激病症部分达到镇痛效果。发热时区能使患处快速止痛，并对患处活血化瘀，打通血脉从而使中药成分快速有效吸收，最终达到调气血、通经络、散寒湿，消肿痛止痛长期治疗之效果。而且不管是上班还是在家使用都非常方便，随时随地都可以贴一贴。