天一冷，膝关节疼痛？去拿个鸡蛋，腰不酸、腿不疼上楼走路都轻松
最近天气突然转冷，降温很严重，我身边的很多朋友天天喊着膝盖疼，一度怀疑自己莫不是得了风湿。洗衣服的时候站的久了也感觉到膝关节部位特别疼，很不舒服。这到底是怎么回事？难道真是年纪轻轻就风湿了？不，事情没那么简单！我们今天就一起聊聊膝关节疼的原因都有什么。
一、生理性疼痛：
主要发生在年轻人，这是因为很大一部分年轻人穿的少（或穿膝盖处有破洞的乞丐服），使原本肌肉和脂肪含量较少的关节处缺乏保护，天气变冷或者气温骤降后局部的血管和肌肉收缩，导致关节部位的肌肉和软组织的暂时缺血性损伤，从而引起疼痛。
二、骨关节炎
主要症状为疼痛、酸胀、不适，多发生于活动后（上下楼时），休息后可有缓解，随着病情进展可逐渐出现行走及下蹲困难，晨起初站不稳，站立片刻后才能迈步。主要发生于40岁以后，与环境变化关系不大。
三、风湿
风湿是由于乙型溶血性链球菌感染后引起的一种反复发作的全身结缔组织炎症，主要累及关节、心脏、皮肤和皮下组织。今天主要介绍关节受累的表现。风湿性关节炎主要累及膝踝肩肘腕关节等大关节，呈游走性、多发性，局部可有红肿热痛的表现。疼痛反复发作，随天气变冷和阴雨天气变化而加重。
四、类风湿关节炎
80%患者发病年龄在35-50岁之间，主要表现为晨僵（晨起后关节及关节周围僵硬感，时间持续1小时以上），关节痛呈对称性、游走性、最早发生于腕关节、指关节、掌指关节、近端指间关节，逐渐发展到足趾、膝、踝、肩、肘等关节。晚期可出现关节畸形。
“滚蛋”如果是一种民间传统疗法，它的治疗作用点应该在于热蛋的物理刺激作用，起到按摩效果。药物煮鸡蛋，鸡蛋所含的药物经皮肤吸收而产生一定的功效，按摩及药物作用于所选中医穴位而发挥综合作用。
原理：中医认为入侵人体的外邪（风、寒、暑、湿、燥、火），其中“风邪”是百病之长（黑帮老大），其他的病情都是因为风邪来侵袭人体，风常常夹寒、夹湿、夹燥、夹热来入侵人体，还会与他邪共同致病。风的特征是善行数变，变化迅速。故滚蛋可祛风，同时兼祛它邪。
材料：艾叶若干，鸡蛋一个，银饰，纱布一条
操作方法
将一把艾叶放进水里煮开；
放2-3个鸡蛋进艾叶水（熟蛋一次性使用，滚到没有什么温度就不要了）；
蛋煮熟煮透后（一般15分钟），一个个取出来剥壳，剥壳后的鸡蛋用纱布包起来，放入银器，用手拿着纱布的边缘，在相应的部位来回滚动到蛋不烫了为止；
蛋的温度要根据年龄来，老人和小孩温度要低点；
皮肤任何部位都可以滚蛋。滚到局部皮肤发红，有点微微发红(红晕的感觉)出汗就可以了；
滚熟蛋切记力气不用太大；
邪气比较重的时候，就算轻轻滚蛋也会爆掉；
银饰针对体内有风、毒、湿邪等问题，银饰只需要和鸡蛋包在一起即可。
滚蛋方法不适用破溃流脓容易感染的情况，没破皮已经收口的也可以用。
“药之不及,针之不到,必灸之”，艾灸治疗颈椎病常用穴位为：大椎、天柱、肩俞、肩井等穴位。艾灸选择以无烟艾灸为主，但许多人家里没有艾条，也不会艾灸，那就在家里备几盒艾叶膝盖贴，一撕一贴就可以用了。
艾叶膝盖贴，最简单便捷又有效的方法，它是依据中医学内病外治理论和艾灸经络治疗原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。采用人体工程学设计，专为膝盖部位贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解膝盖疼痛引起的不适症状。
古代医学认为，人体是一个谐和的无机统一体，经络是运转气血、调理脏腑的通路。艾叶贴经过激活细胞，增加部分血流量，改进血液循环，加强代谢性能，以到达医治膝盖关节疼痛的目标。艾叶贴贴在膝盖处，可祛风除湿，消肿止痛，辅助医治各种膝关节炎。
艾叶贴通过激活细胞组织，增加局部血流量，改善血液循环，提高代谢机能，以达到治疗膝盖关节疼痛目的。艾叶贴贴在膝盖处，可祛风除湿，消肿止痛，辅助治疗各种膝关节炎。对防治关节炎，寒湿侵袭所致的风湿病、膝盖疼痛等，都有较好治疗效果。而在保护膝盖方面，艾叶通过膝盖穴位到达经络，再通过经络到达体内，从而起到驱寒和通气血的作用。
艾叶膝关节贴 ￥26.8 购买
可直接贴在皮肤上，建议使用本品时若口渴多喝温水，若有一般人有过敏景象取下就好。这类过敏现象的人是由于体内的毒素排挤是好现象，不必慌张，当时会自行恢复。 有的人会有痛痒感觉，这是艾叶贴在发挥功效，寒湿在排，是在起效果，不必担心~持续用！后期会好一些，真的受不了就撕下来待会儿再贴，保持用个一周差不多就会就有改进~