从146斤瘦到95斤的开挂人生！28岁护士告诉你，最有效的减肥方法！

哈哈！大家好我来自重庆的一位产后妈妈，今年26岁了，职业是名护士。回想起以前的自己，那么胖，简直不敢直视。现在的我正在休产假，生完宝宝的我体重146斤，看我胖的时候大家也知道了，真的是很胖啊，简直就是没有身材可言。我跟个水桶一样，自己看着到也觉得无所谓，就是好看的衣服穿不上，比较扎心。老公也说过我太胖了，这句话还真让我有点介意了，自己的老公都开始嫌弃自己了，看来我必须得减肥了。

我为了减肥就一直努力的找各种方法，用各种手段，可以说无所不用其极了。我听说别人节食瘦了我就去盲目的跟风节食；又听说别人吃减肥药瘦了，于是我也买来服用了一段时间；甚至连一些小道偏方我都尝试过，可是这些方法对于我来说根本就没有一点效果。可能我当时也是被减肥冲昏了头脑，不顾家人的反对一心减肥，最后换来的结果却是得不偿失！

后来我决定要健康的减肥才行，再也不乱来了。偶然间我在网上看见了健康管理师的减肥经历，她写了她的整个减肥过程，她的方法确实很健康，于是我就试着来了。没想到6天竟然瘦了5斤，这速度也是没谁了。坚持了三个多月的时间， 我瘦了整整48斤，现在我的体重已经到98斤啦！也恢复到了以前苗条的身材，老公说，你还真行，那么胖都能瘦下来。安妮老师方法很有效果，都过去这么久了我一点反弹的迹象都没有。

如果，人生没有缺憾，我不会诉说伤痕。人生路上，一切都得靠自己靠自己的理解，靠自己的意志，靠自己的追求，人生是一张单程的车票，一去无返，我们能做的只有不断努力，我们能依靠的只有自己。

朋友学医，买了很多偏方教程，现在毕业偏方教程没用了，现在免费送给需要的人，如果有便秘，口臭，肥胖，祛湿等问题的可以找她要！真实无条件免费领，我的就是问她要的。

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