“五一”过后气温骤降,风湿骨病需谨防!

文 / 御寿堂
2017-06-30 17:06

五一小长假就这么过完了!小编表示,人回来了,心还飘在如画的风景里!不过呢,不管怎样,出去旅游一圈,心情还是美丽哒!

假期归来,小编要提醒大家,小长假过后,患有风湿骨病的朋友们要尤其注意啦,假日出游关节受累要调养,节后气温骤降需谨慎!

“五一”过后气温骤降,风湿骨病需谨防!

虽然已时值春末夏初,但气温还是不太稳定,如果风湿病患者不能在此时注意护理,就很容易导致病情加重或复发。降温降雨,空气中湿度过高,关节神经会受到刺激,敏感性增强,天气寒冷时,肌肉僵硬,血流缓慢,血液里和关节滑液中一些蛋白质类物质增加,致使滑液粘度增高,从而使关节活动受阻,风湿患者的疼痛感会随之加重。

一周天气预报显示,五一小长假过后,就有一次降温、大风大雨的强对流天气,气温骤降10℃以上。所以,小编在这里温馨提醒朋友们:五一小长假过后,莫要忽视关节护理!

“五一”过后气温骤降,风湿骨病需谨防!

那么风雨强降温来袭,风湿骨病患者要怎样防护?

首先,患者朋友们出游期间要注意做好保暖,遇上风雨天气,要及时更换厚点的衣服,以免风寒湿邪入侵。

第二,五一出行归来,要注意少劳累,多休息,让关节得到修养。

第三,在饮食上也要多加留意,要尽量以清淡的饮食为主,少吃辛辣食物,少食油腻,注意及时给身体补充水分。

“五一”过后气温骤降,风湿骨病需谨防!

总的来说,“五一”过后,注意调养身体,及时更换衣物,以免风湿骨病复发。

注:文中图片均为网络配图。