推荐一个简单的泡脚方法，治关节炎很实用

这脚一泡进去，浑身的汗就下来了。

​给大家推荐一下，泡脚可以治关节炎、脾虚胃寒……甚至对颈椎腰椎以及心脏都很好。

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方法：

1.尽量买大盆,可以泡到膝盖附近。

2.盆里放点藏红花，用开水浇，泡十分钟。

3.然后放脚，放脚之前再兑点冷水。

个人体会：治关节炎和颈椎病的效果特别好。

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