关节疼痛不用愁！一杯白酒一片姜，胜过十副药，用一个好一个！

关节炎或关节病牵涉范围非常广泛，种类繁多，病因各异，下面为大家介绍典型的关节疼痛的案例吧！

1.关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。

2.软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球运动中，弯小腿转身踢球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。

3.关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。。

4.自身免疫系统疾病免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛，这要靠血液化验协助诊断。

5.儿童生长痛此类患者主要是处于生长期的儿童，男孩多见。疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。这种情况是儿童生长发育过程中出现的一种正常的生理现象。

生姜是厨房常备的辛香料，辛而不辣，能开胃醒脾、宣肺解表。风邪感冒，喝碗生姜红糖水即可缓解，而牙疼时在痛处咬片生姜便可止疼。其实，生姜是个天然的止痛药，生姜里面含有柠檬醛、辣素等物质，能够起到消炎和止疼的作用，传统医疗早就运用姜作为治疗风湿及关节炎的处方，安全而且没有任何副作用

1生姜浓盐水 　　

腰椎及骨关节疾病和肾精损耗、化生不足有关。对于寒冷天气导致的腰痛、膝关节痛，可用生姜切一厘米厚，放在浓盐水中煮熟，然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节。咸味入肾，热助阳气，辛散气结，对于寒瘀凝滞的疼痛很有效。

2生姜高粱酒 　　

将500克老姜剁成姜末，用白酒浸泡半个月左右。取两条毛巾浸在姜酒中一昼夜，第二天把毛巾绞干或放在太阳下晒干后，把毛巾绑敷在患处，两条毛巾轮流调换。

3姜芋糊 　　

取等量生姜、芋头，芋头削皮捣成泥、生姜绞汁，一同拌匀，再加入适量面粉，搅成糊状，涂在布上敷于患处，一天更换2次。 　　此药效果很好但须临时配，当天使用，冬天加温后再敷效果更好。

其他疼痛 　　

风池穴为风邪蓄积之所，因风邪引起的感冒头痛或偏头痛，可将生姜切成一元硬币的厚度二片，在锅上焙约3分钟，取出稍晾凉，分别贴在脑后的左右风池穴，用力按揉，每天2次，每次15分钟，能起到散风止痛的作用。

生姜贴有极强的渗透力，可穿透人体皮肤，并能直接作用到人体的经络和穴位上。生姜贴所产生的热效应可将生姜中的中药效更好地送入患者的皮肤里，从而达到更好的效果。

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生姜贴让你的膝盖舒服：生姜贴可以渗透皮表以下，有驱寒祛湿、消炎等作用，不会对人体造成任何伤害，是真正的绿色疗法。贴上的身体开始大部分会有热辣的感觉，慢慢打通毛孔，寒气排除会有温热的感觉，使用时间持续12个小时以上效果最好。使用过程中，有的人会有痛痒感觉，这是姜贴在发挥效用，排寒湿、排体内毒素，不用担心，继续用！

生姜贴可以直接贴在皮肤上，所以使用时如果感到口渴，建议多喝温水。

热敷膝盖

热敷膝盖能缓解膝盖疼痛，热敷时，把毛巾或纱布浸泡在热水中5分钟，取出拧干，将其放在膝盖上，可以在上面放上一个棉垫，防止毛巾或纱布中热气流失，每次把时间控制在20分钟，每天敷3次。