风湿病“冬病夏治”，这些门道你知道吗？

什么是风湿病？

“风湿痹病”是指风、寒、湿等外邪侵袭人体，闭阻经络，气血不能畅行，引起肌肉酸痛、肢体麻木不仁、关节疼痛、筋骨伸屈不利、甚至关节肿胀变形为主要临床表现的疾病。

常见的风湿病有哪些？

常见的风湿病如骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、风湿性多肌痛、产后风湿病、更年期关节痛、颈腰椎病、雷诺氏症等均属于此范畴。

什么是风湿病“冬病夏治”？

风湿病多为慢性迁延性过程，又易反复发作，夏季膏方顺应时令，借助外阳而温通人体阳气血脉、祛湿散寒、活血通络，可以病缓治本，纠正体质，从而对风湿病的治疗或预防复发达到事半功倍的效果。在临床治疗中，我们发现含血肉有形之品的膏方可以有效缓解关节炎患者僵直疼痛等症状，提高患者的免疫力，延缓病情进展。

哪些风湿病适合冬病夏治？

类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、产后风湿病、复发性口腔溃疡、骨质疏松、风湿性多肌痛、纤维肌痛综合征、间质性肺炎、痛风、雷诺氏病、过敏性鼻炎、体虚易感等风湿性疾病及免疫失调类疾病。

风湿病冬病夏治的治疗方法是什么？

“冬病夏治”是祖国传统医学中的一种特色治疗方法，可通过内服汤药及夏季膏方，外用“三伏”穴位贴敷、中药定透、中药涂擦、中药熏蒸、针刺和艾灸等多样化方法治疗。

风湿病冬病夏治需要注意些什么？

l 注意保暖

因为三伏天正处于盛夏，虽然天气炎热但是仍要注意保暖，尤其长时间在空调房里，要特别注意身体保暖，一定要避免空调的风叶直接对着身体吹冷风。病人做好三伏灸后会出些汗，此时切记贪凉，不要直接吹冷风或进入空调房，因为此时毛孔大开，风寒湿邪容易进入体内，一定要特别注意保护腕、肘、肩、膝等部位。治疗回家以后不要马上洗澡，从施灸结束到洗澡最好间隔2小时以上，更不能贪凉用冷水洗头洗澡，洗头后应用干毛巾擦干，禁止直接对着电风扇或空调冷风长时间吹。

l 多喝温水

在饮食方面，伏灸治疗后需要饮用较平常多的温水，有助于排出体内毒素，但不能直接饮用冷水，避免喝浓茶，更不能喝冰水、食用冰西瓜、冷饮等。另外在艾灸期间的饮食要稍清淡些，不要过饥过饱。

l 加强锻炼

在生活起居方面，伏灸过后宜保持平心静气，切忌大怒大劳，平时可以参加户外运动，宜选择不是太过激烈的运动，比如散步、打太极拳等，每天坚持30分钟左右的锻炼时间，活络筋骨，保持气血流通，这样更有利于邪气的排出。

茅建春 上海中医药大学附属龙华医院风湿科主任医师

跟师全国名老中医、著名中医风湿病学专家陈湘君教授二十余载，得其心传，深谙名师用药经验。擅长以中医为主，中西医结合方法治疗各类风湿免疫性病和内科杂病。专家门诊时间：每周五下午；夏季膏方门诊时间：每周四上午。

风湿病科“冬病夏治”特色门诊

就诊时间：即日起至2017年9月30日

就诊地点：龙华医院5号楼门诊3楼，龙华医院11号楼门诊6楼

就诊方式：直接就诊，挂“风湿治疗门诊”号至以上任一诊室接受治疗

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