如何预防“不死的癌症——痛风”
上期和大家分享了痛风的一些小知识，这期小编要和大家分享的是“不死的癌症——痛风”如何预防？
先来看看痛风有哪些表现？
无症状：仅有波动性或持续性高尿酸血症
急性关节炎：发作多在午夜或清晨，关节剧痛，数天或2周内自行缓解
痛风石：痛风的典型表现，表现为大小不一的黄白色赘生物
尿酸性肾石病：结石较小者随尿液呈砂砾状排出，较大者引起肾绞痛、血尿、排尿困难、肾积水等。
据说痛风发作时的疼痛不亚于女人生孩子，想想都觉得疼，难怪叫不死的癌症呢。
如何预防痛风？
调整生活方式有助于预防痛风的发生，具体方法包括：
限酒：每日饮啤酒373g者比不饮啤酒者的痛风发病风险高49%
减少富含果糖饮料的摄入
