夏季哮喘高发期,教你三招防止哮喘来袭!

文 / 健康师傅
2017-08-16 18:31

哮喘人们应该都不陌生,它是呼吸道疾病中发病率较高的疾病,很多人觉得春季过敏原较多应该是哮喘疾病的高发期,夏季天气转暖病情应该就好很多,其实这种想法是错误的,夏季天气炎热,人们使用空调的次数较多,并且夏季人们也很喜欢吃一些冷饮,容易发生冷刺激,而冷是哮喘最重要的过敏原,因此,夏季很容易就会导致哮喘的发生。因此,日常的预防是非常重要的。

夏季哮喘疾病的预防措施

1、晒被子:夏季天气比较干燥,人们经常使用空调,房间里面比较潮湿,因此,哮喘患者平时应该多晒晒被子,让尘螨等物质不能繁殖。

夏季哮喘高发期,教你三招防止哮喘来袭!

2、环境卫生:环境卫生对于哮喘患者来说是非常重要的,尤其是对于带有空调的房间要注意每天进行清洗,定时的通通风。

夏季哮喘高发期,教你三招防止哮喘来袭!

3、适当的运动:适当的运动可以使哮喘患者的身体抵抗力得到增加,夏季游泳也是一个很好的运动选择,既可以预防哮喘疾病还能够解暑,有助于心肺功能得到锻炼,长期的坚持能够有效减少哮喘的发作。

夏季哮喘高发期,教你三招防止哮喘来袭!

在呼吸道疾病中哮喘是发病率以及复发率最高的疾病,它的出现使患者的正常生活以及身心健康受到很大的影响,因此,在生活中哮喘患者要注意多锻炼身体,可以从事一些运动幅度较小的锻炼,切忌运动不要太过剧烈,剧烈的运动也能诱发疾病的发生,此外,若是一旦发现身体有异常应及时到正规医院进行规范的医治,才能早日远离疾病的危害。尽早使身体恢复健康。