3分钟快速了解,支气管炎不能吃什么

话说现代人能吃到不同地方的食物，但是食物当中的添加剂和残留农药过多，在加上我们每呼吸的空气中都有污染，所以渐渐的让我们的身体脱离正常的轨道，产生不好的疾病出来，特别是想支气管炎这种说白了就是自己抵抗力差了，达到一定时期产生的疾病。

特别是对于有支气管炎的朋友特别在吃的方面要注意起来，既然我们呼吸的每一口空气无法注意，那么对吃的东西还是要关注一下的：

在这里也要重点提醒一下，美食虽然好吃，但是有点时候美食也是等于致命的毒药哦，下面具体介绍一下支气管炎的饮食注意事项

一、尽量少吃辛辣食物

可以这么说，几乎所有的疾病，医生都会嘱咐你少吃辛辣的食物，这些辛辣食物会刺激某些疾病的家中，特别是对支气管炎朋友来说，特别要注意。常见的辛辣食物有辣椒、葱、胡椒、韭菜等等，吃下去了必定会刺激到呼吸道症状的加重，所以凡是有支气管炎的朋友一定要注意起来了，特别是口味重的朋友，为了身体健康还是要忍耐一下的。

二、饮食清淡为主

少吃油腻，清淡为主，几乎成了医生的口头禅了，在这里也是有一定道理的，为什么现代人会有那么多三高就是油腻吃出来的，而对于气管炎的朋友来说吃清淡的食物能让身体状态更加的平衡起来。

那么那些事物算是比较清淡呢？如胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等等，还有白菜，都是非常不错的食物，不仅能补充各种维生素，还有若干无机盐的供给，具有一定的通痰效果。

饮食清淡，至少一点可以肯定的，不会加重病情，比较保险。

三、油腻、腥味食物少吃

我们现在吃饭几乎是顿顿有肉，一日三餐油腻太多，以为是必须的，其实是油腻食物进食过多，有的时候会加重身体的负担，而现实生活中多吃鱼、虾、肥肉之类的，往往会生痰加重气管炎的病情加重。

四、多吃健肺脾食物

一般患有支气管炎的朋友可能长期存在咳嗽、踹之类的病症，而长期的咳嗽必然会导致肺脾虚弱，所以也要选用一些健脾肺的食物来补充。

健脾肺的食物有很多，常见的有橘子、百合、大枣、杏仁、核桃、蜂蜜等，都是很好的健脾肺饮食，可以根据自己的口味做成不同的食物，也是比较好的。

如果你自身患有支气管炎或气管炎，一定要在饮食上注意起来，什么该吃，什么不该吃一定要管牢，为了自己身体健康还是要坚持一下的。

如果你对气管炎饮食禁忌方面还不是很了解的，

也可直接（微信：m13411628），也许我能给你一些好的建议。