夏天一开空调就打喷嚏流鼻涕, 过敏性鼻炎一灸特灵!

不仅宝宝让辣妈奶爸头疼，包括大人，此类症状很多见，很难受。此文将告诉大家一个临床常用的特效方法：一个穴位调理好了很多这种病症！

其实，夏天来了，很多人吹空调后都出现了打喷嚏，流鼻涕类似“感冒”症状，好像是感冒，但又不是感冒，简直比玩魔术还要“神奇”。过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是与过敏原，如花粉、冷空气、真菌等，典型症状就是连续不断打喷嚏、流大量清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒有时还伴有眼痒。

“很多孩子都会有鼻炎，长大后慢慢会好的，不用治。”这是很多家长的想法。一部分轻微的小儿鼻炎，确实随着年龄的增长，慢慢会自愈，但是，特别是小儿鼻炎，如果治疗不及时，方法不对，到时候钱没少花，孩子还受罪啊，嗅觉也会减退。过敏性鼻炎影响的不仅是鼻子，还容易诱发中耳炎，导致扁桃体、腺体肥大。

过敏性鼻炎的症状：

阵发性连续性发作的喷嚏,每次发作一般不少于5个。常以早晨、起床、夜晚入睡或随季节变换加重,有的人几乎每天都会发作几次。

喷嚏过后大量清水样鼻涕,接着就是鼻腔堵塞，每次发作时轻时重，有的可持续十几分钟。

眼睛发红发痒及流泪、鼻痒，轻度鼻痒者，总觉得鼻内好像有只蚂蚁在行走，忍不住要不停用手揉搓鼻部;重者则难以忍受，还会伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒。

现在有鼻炎的孩子越来越多，而七窍相通，鼻炎又容易引发鼻窦炎、扁桃体炎、咽炎、中耳炎之类，那孩子为什么会得过敏性鼻炎呢？

常见原因主要有两个：

过度医疗：使用过量的寒凉药物、抗生素、激素等药物，造成孩子体内正气不足，体质变差。

错误的喂养，吃太多寒湿东西。当一块冰冷的食物吃下去后，胃被冻着了，身体会马上抽调更多的能量去胃里融化这些食物。当我们的能量（元气）要不断地用来温化食物后，身体里储存的精华就越来越少，体质也会因此逐渐变差，身体就出现各种问题。

此外，这些寒湿如果没有及时被排出，也会累积在体内，当一遇到天气变冷，身体里的寒湿与外界的寒湿就会同气相求，鼻炎就会发作。

若出现一吹空调就打喷嚏流鼻涕的情况，一定要避免长期吹空调，远离冷饮，穿上长睡裤睡觉。早睡早起，多到室外走走，呼吸新鲜空气，按摩胆经，以提高自身气血水平。

若症状严重，确诊是过敏性鼻炎的，建议选择中医方法调理，早日摆脱过敏性鼻炎的纠缠，畅快的吹空调。

我告诉大家一个特效方法：艾灸肺腧，一个穴位调理好了很多过敏性鼻炎病人，特别是对清鼻涕的，一灸特灵！

肺俞穴属于足太阳膀胱经，是肺脏的背腧穴。临床研究表明，刺激肺俞穴可增强呼吸功能，使肺通气量、肺活量及耗氧量增加，明显减低气道阻力，改善肺的功能。

中医认为，肺主皮毛，开窍于鼻。因此，艾灸肺俞穴，还可温肺润燥、强壮皮毛、开通鼻窍，防治过敏性鼻炎、皮肤干燥瘙痒等病症。

取穴方法：患者取坐位或俯卧位，先找到颈项部最突出的棘突，即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下，旁开1.5寸就是肺俞穴（见上图）。

操作方法：可采用悬灸法。取穴时俯卧位或低头正坐。艾条点燃后放于穴位上方，距离皮肤2～3厘米左右进行熏灸，使局部有舒适温热感而无灼痛为宜，一般每次灸30分钟左右，以局部微红为度。每日或隔日1次。

同时配合鼻部穴位按摩：

另外，靠谱疗法可以尝试滴香油调理。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。

最后，希望大家能多学点，多懂点养护知识，特别是宝宝有此类症状的，首选中医理疗，孩子就会少受点罪，少受点苦！为了孩子的健康和快乐的明天，每天进步一点点，未来生活更美妙！