哮喘试试吃这个

哮喘是一种以嗜酸粒细胞、肥大细胞反应为主的气道变应性炎症和气道高反应性为特征的变态反应性疾病。临床表现为反复发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难、胸闷或咳嗽、咳痰，可自行或治疗后缓解。

今天小编给大家介绍一个水晶核桃仁，适用于治肺肾两虚之咳喘，这个点心每天可当糕点服食。忌外感咳嗽、痰浊咳喘，邪实之喘者忌服。

原料：核桃仁、柿饼末各500克、枸杞子少许。

做法：

1将核桃仁盛在碗中，置锅上或笼屉上蒸熟。

2蒸熟的核桃仁冷却后，同柿饼末、枸杞子一起装入瓷罐内，加少许水再蒸至融合为一，晾凉后即可。

小提示：补肾纳气，止咳平喘。柿饼含有丰富的维生素和葡萄糖，清热、止咳。核桃仁味甘、性温，能补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便，可用于肺肾两虚型喘咳。另外，林饼应选择体圆完整，大小均匀、边绰厚实，柿霸厚且洁白者。