张燕萍教授讲哮喘患者的食疗方法

文 / 珺儿姐姐
2021-08-19 19:13

在生活中,饮食与生活是分不开的,饮食能使人的身体更健康,也能帮人们治疗一些疾病,今天就让张燕萍教授给大家讲讲哮喘患者的食疗方法。

1、饮食的种类多种多样,所含营养成分各不相同,只有做到各种食物的合理搭配,才能使人体得到各种营养,满足机体生理活动的需要。因此,饮食要全面,营养要充足,此乃保证人体生长发育和健康长寿的必要条件。

2、自然界四时气候的变化,对人体有很大影响,故自古以来,我国传统的养生法中即有"四时调摄"之说。哮喘患者的饮食也应根据四时调摄。

(1) 春季,万物萌生,阳气升发,人体之阳气亦随之而升发,此时,可以食用葱、荽、豉、枣、芪等扶助阳气。

(2) 夏季,宜少食辛甘燥烈食品,以免过分伤阴,多食甘酸清润之品,例如绿豆、青菜、乌梅、西瓜等。

(3) 秋季,天气转凉,气候多燥,在饮食上要注意少用辛燥食品,如辣椒、生葱等,宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠萝、乳品等柔润食物。老年人可采取晨起食粥法,以益胃生津。

(4) 冬季,气候寒冷,故宜保阴潜阳,宜食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品,注意食热饮食,以护阳气。

以上就是给大家介绍的哮喘患者的食疗方法,其实在生活中很多疾病都有一些食疗方法,只是很多人都不知道罢了,所以要多了解下饮食,让你的生活更健康