春暖花开，我国大部地区暖阳照耀，进入大回暖模式。不少地方草木萌动、春花绽放，一派春意盎然，此时是人们出游的好时节，可是这样的季节也是最易患花粉过敏症的季节，有一部分人经常会遇到“花粉症”的困扰。为此，中国天气网特推出了全国花粉过敏预警地图，来看看哪些区域极易诱发花粉过敏，提醒过敏星人注意防范。

什么是花粉症？

花粉症是一种季节性的过敏鼻炎，当空气中的花粉微粒被吸入呼吸道时，人体免疫系统将它划分为异物并受其刺激产生了抗体，抗体再与花粉本身发生免疫反应，人体就会有各种过敏的症状出现。

这些症状您有吗？1、瘙痒和打喷嚏

鼻子最主要的作用是过滤空气，是肺的屏障。花粉随着空气进入鼻腔吸入咽部，引起鼻痒和打喷嚏，嗓子也会跟着感到瘙痒。

2、流涕

由于鼻子是通过分泌黏液来保持清洁的，在吸入花粉后，鼻子将不断分泌大量的清涕，让人不停地擤鼻子。

3、鼻塞

50%的花粉症患者有鼻塞，这是最令人苦恼的鼻部症状。如果鼻子完全受堵，可能还会出现头痛，影响睡眠。

4、鼻窦炎

花粉引起鼻黏膜肿胀时，会堵塞鼻窦通气的出口，致使里面的细菌大量繁殖导致感染，这就是鼻窦炎，急性鼻窦炎十分痛苦，严重时还会引起发热。

5、眼部瘙痒与流泪

植物花粉很容易进入眼睛，导致结膜瘙痒发炎变红。为了冲掉异物，眼睛就分泌出很多的眼泪，显得泪汪汪的。这时如果忍不住用手去揉，会更进一步刺激眼睛，使眼部瘙痒更严重。

6、支气管哮喘

大约有30%的花粉症患者合并支气管哮喘。

没有得过花粉症的人会很容易低估过敏造成的影响，实际上花粉症对人的影响还是挺大的：

①40%的患者因花粉症影响了工作，主要是烦躁和注意力不集中；

②80%的患者在花粉症季节感到不快乐、难受、压抑、易怒或者无精打采；

③10%的患者不得不暂停工作；

④患花粉症的儿童在学校里表现不好；

⑤40%的患者认为花粉症影响了自己的形象，使社交活动受拘束；

⑥25%患花粉症的驾车者感到自己的驾驶能力明显受到影响，有症状时驾车肯定是不安全的。花粉症并不是可以忽略的小病，有些知识受过花粉之伤的朋友还是要了解下哟。

如何区分花粉症和感冒？

乍看之下，花粉症跟感冒还是挺像的，比如出现打喷嚏、流鼻涕等症状，但是这两种疾疾病还是有着本质区别，不属于同类疾病，那么花粉症和感冒应该怎么区分呢？

1、症状

尽管花粉症的表现看起来就像感冒，但感冒一般不会出现鼻痒、眼痒、眼睛红肿、耳朵痒等，所以“痒”是区别感冒和花粉症的一个最好的办法。

2、季节

花粉症有很明显的季节性，会随着开花的季节以及刮风天气而高发。感冒则没有明显的季节性，不过在冬季以及季节交替的时候会比较高发。

3、病程

花粉过敏病程与花粉季节一致，无传染性，一般可以持续1到几个月的时间；而感冒是有传染性，但1-2周就能好。

对付花粉症的小偏方1、柠檬泡蜂蜜

柠檬切成薄片，浸入蜂蜜中，泡至第二天就可以食用，每次三四片。

这里的蜂蜜最好选用当地产的蜂蜜，因为其中多多少少会含有一些致敏的花粉，这个有一点“以毒攻毒”的意思，是让人体渐渐适应致敏的花粉，以求减轻过敏反应。

2、辛夷花泡水

辛夷花即玉兰花的花苞，可以祛风通窍，对付头痛鼻塞有一定的作用。可以使用三四粒花苞泡水喝，或者煮鸡蛋吃。而辛夷花与金银花，菊花各取3克泡水代茶饮，也是常被人提及的一种吃法。

最后提示：

过敏星人在春天这个特殊的季节里一定要做好防护，尽量少到花丛中去赏花，带上口罩和墨镜也能有效地隔绝部分花粉，外出回家后记得要及时洗澡哦。对于那些容易因花粉过敏引起急性哮喘发作的人，外出时记得必须带上可以控制哮喘、缓解症状的药品！。另外，在春季里也要注意饮食，建议多吃绿色蔬菜，减少高蛋白、高热量的饮食，甜食和高糖的食物就尽量少吃吧。