孕妈维E水平低后代易哮喘！！！

维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产等。

研究表明， 孕妈维生素 E 水平低，新生儿更易患哮喘。研究显示，孩子出生后，检测了产妇特定的维生素 E 水平，结果显示，维生素 E 水平低的产妇，其后代在出生后的两年里，更易哮喘，并需要接受药物治疗。

天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中，在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有一定量的天然维生素E，尤其是在种子的胚芽中。玉米、小麦胚油、豆油、芝麻、葵花籽油、菜籽油、花生油和棉籽油均富含含维生素E。

亲，为了宝宝的健康，记得怀孕期间每天吃点坚果哦。