冬季哮喘病易发作，科学预防最重要

据世界卫生组织调查显示，目前全球至少有3亿人以上患哮喘，而我国有3000万哮喘患者，发病率约为1.3%，哮喘死亡率一直呈现上升趋势，每年有十多万人死于哮喘。哮喘是一种常见的比较容易发病的呼吸道疾病，治疗如果不及时可能会危害生命。

哮喘的特征

一、喘息性支气管炎病人，除有慢性支气管炎的症状，如：长期咳嗽、咳痰，还伴有明显的喘息，并多在呼吸道感染时加重。通常在寒冷季节发病，以中老年人居多。这种病若控制不好，晚期往往发展为肺气肿、肺心病。

二、支气管哮喘是一种过敏性疾病，多数在年幼或青年时发病，并在春秋季或遇寒时发作。哮喘发作时来去较快，且以呼气性困难为特点；哮喘停止后如同正常人一样。但如果反复发作，不能缓解，可发展为肺气肿、肺心病。

三、心源性哮喘，病人通常有冠心病、风湿性心脏病、心肌病或高血压病，出现左心衰竭，造成肺部瘀血、气体交换障碍，发生哮喘。这种喘息常在夜间发作，多在睡熟后1-2小时突然发生呼吸困难。病人因胸闷气憋而突然惊醒，被迫坐起来喘气、咳嗽、咯粉红色泡沫样痰。多数病人坐起来后，喘息就减轻，这个过程叫夜间阵发性呼吸困难。

如何预防哮喘

1.减少花粉、烟雾的吸入，在日间、午后最好减少外出。

2.蟑螂是重要的过敏原，要注意杀灭屋内的蟑螂。

3.贴身的衣服、被褥用热水洗涤，以杀灭和减少尘螨。

4.减少猫过敏原和真菌的吸入，尽量不养猫，保持室内干燥、通风良好，定期晒被褥。

5.注意保暖，不要骤然接触冷空气。

6.注射流感疫苗，防止病毒性感染。

7.避免情绪激动，保持良好的心态加强体育锻炼，增强个人体质。

8.必要时，在哮喘发病季节来临之前使用糖皮质激素吸入来预防。

冬天，哮喘患者的肺部比正常人更容易引起炎症和反应。一些对正常人危害不大的病毒，却往往成为引发哮喘症状的罪魁祸首。老人和儿童患者在冬天更应注意做好防护。哮喘病发作时，最好不要吃荤菜，因为动物性食品会增加血液的酸度，影响人体消化异性蛋白的能力，使异性蛋白成为一种新的过敏原。