“慢阻肺号称是“沉默杀手”！只怪很少人做到这3件事 ”

“慢阻肺”是慢性阻塞性肺疾病的简称，就是百姓常说的慢性支气管炎和阻塞性肺气肿，主要症状为长时间咳嗽、咳痰以及气短，呼吸困难加重等。据统计资料显示，我国40岁以上人群的慢阻肺患病率高达8.2%，目前我国约有4000万慢阻肺患者。

慢阻肺号称是“沉默杀手”！只怪很少人做到这3件事

肺功能是慢阻肺诊断的金标准

研究发现，慢阻肺在早期，肺功能的下降是最快的，如果在这一时期进行有效的干预和控制，病人的病情可以得到非常有效的控制，甚至部分病人的肺功能还有可能恢复。然而慢阻肺早期并无明显症状，因此，尽早对肺功能的检测能够及早发现和治疗。

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在9月15日Tie-COPD研究结果的新闻发布会上，广州呼吸疾病研究所副所长郑劲平接受家庭医生在线等媒体采访时介绍，肺功能是呼吸性疾病，特别是慢性疾病诊断的金标准。也就是说，慢阻肺的检测一定要通过肺功能的检查。另据小编了解，肺活量是肺功能当中的一小项指标，但它也能够在一定程度上反映出有没有得慢阻肺。

肺活量多少就是慢阻肺呢？

据了解，虽然说检测肺活量可以诊断慢阻肺，但是它的检测方式绝不是我们平时体检吹口气那么简单，而是要测1秒钟通气率。即深吸一口气，然后用最大的速度把气体吹出来，看第一秒呼出的气体占总的呼气量的多少。慢阻肺患者，在吸入支气管扩张剂后，一秒钟通气量与用力肺活量之比小于70%。一秒钟通气量小于正常值的80%，即可诊断为慢阻肺。

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如何预防慢阻肺？

1、禁烟以及戒烟

禁烟以及戒烟对慢阻肺患者来说非常重要，不但患者本人不要吸烟，而且患者家中的其他成员也应戒烟，如果戒不掉，也不要在患者的房间里吸烟，保证患者居住的环境有清新的空气。其他刺激性气体，如厨房的油烟，也要避免接触。

2、防止伤风感冒

防止伤风感冒是非常重要的措施。慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作，此外身体过度劳累、烟尘刺激等情况也容易诱发。由于患者通常都是老年人，身体的抵抗能力差，很容易受到这些外界因素的影响。

3、经常进行体育锻炼

经常进行体育锻炼对预防慢阻肺有很好的作用。体育活动能提高患者的免疫能力，改善呼吸功能，因而可以起到预防疾病的目的。经常进行腹式呼吸锻炼可以明显地改善呼吸。平常散步、打太极拳对身体非常有好处。

北京天健医院中医呼吸科主任——郭玉琴

专家介绍

国医大师张大宁学术传承人，中国哮喘联盟会员，中华中医药学会常务委员，世界中医药学会联合会医养结合专业委员会理事。曾在原河南省郑州市中医院担任中医科主任医师，积累了丰富的临床经验。经穴药叠加调节免疫疗法联合创始人，三十余年一直在临床一线从事呼吸病专业研究与探索，诊疗经验独到，科研成果明显。

诊疗项目

肺结节、肺癌、支气管哮喘、咳嗽变异性哮喘、不明原因慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢阻肺（肺气肿）、肺间质纤维化、急慢性支气管炎、肺心病、支气管扩张症、反复感冒以及肺炎等各种肺系疾病。另外在治疗冠心病、高血压、高血脂等心脑血管疾病方面也具有丰富的临床经验。

出诊详情

出诊时间：每周一、周二、周四全天出诊地点：北京天健医院