它是肺部的“守护者”，饭后来一杯，调理支气管炎事半功倍

常见的呼吸道疾病，除了上呼吸道感染、鼻咽炎之外，还有支气管炎。 据统计，支气管炎在我国的平均发病率为3.82%，是困扰着很多人的慢性疾病，它就像一把藏在身体里的“慢刀子”。它的症状不断递进，很难治愈，加上调养不好的话，还会反复的发作。

那么，支气管炎是怎么来的呢？

具体的病因不明确，但多数是因为吸烟、大气污染、感染、气候寒冷、过敏、遗传因素……都能够引起支气管阻塞。尤其是在寒冷季节或气温突变，支气管非常容易受伤害。

一旦支气管这个大型通道受到过敏反应、病毒或细菌感染、物理或化学刺激等，支气管黏膜就会被损害，黏液增多，阻塞小支气管的气流，导致支气管发炎，从而出现各种症状，患者会感到十分难受。

症状

1、咳嗽

一般晨间咳嗽为主，睡觉时会出现阵咳或排痰症状。

2、咳痰

一般为白色黏液和浆液泡沫型，偶会带血。清晨排痰较多，起床后或体位变动可刺激排痰。

3、喘息或气急

喘息明显者常称为喘息性支气管炎，部分可能合伴支气管哮喘，若伴肺气肿时可表现为劳动或活动后气急。

支气管炎的发生，每个人的诱因都会不同，日常应注重自己存在的不良习惯进行调整，配合调理方法慢慢减轻。

茶疗，喝茶缓解喉咙不适，排痰止咳，修复支气管黏膜银舌香茶 银耳配桔梗，山药，甘草，橘红，玉竹，莲子，枇杷果等食材组成，科学配比制成泡水喝，对改善支气管炎帮助大。

饮食补充，首先要吃清淡饮食，避免油腻辛辣的食物，其次，患者多吃一些水果蔬菜，补充维生素C，维生素E以及钙，磷等物质，以及其他的微量元素，这样子的话，可以提高机体免疫力。除此之外，还可以吃一些富含钾的食物，比如说海带，紫菜，香蕉，桔子，橙子，都是不错的食物。

患上支气管炎的人都知道，长期不好对身体危害比较大，所以当患上支气管炎的时候，一定要注意重视，早日恢复早日舒服。