天健郭玉琴：支气管炎有什么饮食禁忌？见到这4种食物，请回避

支气管炎的患者，他们的饮食情况和他们的病情是密切相关的。在生活中，如果患者很注意自己的饮食护理，可以大大降低支气管炎的复发率。因此，对于一些不能吃的东西，支气管炎的患者一定要管好自己的嘴，一定不能吃。以下就是北京天健医院呼吸科郭玉琴医生讲解的支气管炎患者相关的饮食禁忌，希望对你们有所帮助。

支气管炎的饮食禁忌

1、支气管炎患者不要吃过凉的食物，例如冰淇淋、凉面等。因为大部分的支气管炎患者的脾胃都不太好，过凉的食物会引起患者的气管痉挛，加重哮喘，还可能引起咳嗽。所以，支气管炎的患者要尽量少吃过凉的食品，保护好自己的脾胃功能。

2、支气管炎患者不要吃油炸或者辛辣刺激食物，例如辣椒、生蒜、薯片、薯条等，这些东西都是很油腻，可能还会有反式脂肪酸，对身体不好，不容易消化，而且很热气，容易生痰，刺激支气管的黏膜，使哮喘加重。所以，支气管炎的患者要尽量避免油炸和辛辣刺激食物，保护好支气管的黏膜。

3、支气管炎患者不要吃腥味过重的海产品，例如鱼、虾、鲑鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、蟹、禽蛋类等，这些都是常见的过敏原，假如支气管炎患者不小心吃了其中某一个过敏原，后果是很严重的，可能还会引起窒息。因此，支气管炎患者要尽可能避开腥味过重的海产品，珍惜自己的生命。

4、支气管炎患者一定不能吸烟，香烟中的有害物质会直接刺激患者的呼吸道，从而引发支气管炎发生。特别要注意的是，不仅患者不能吸烟，而且和患者居住周围的人也不能吸烟，要保证一个无烟环境，不能让患者被动吸二手烟。所以，支气管炎患者一定要彻底杜绝烟草，保护好自己的呼吸道。

对于支气管炎患者，北京天健医院郭玉琴医生建议可以多吃新鲜的蔬菜水果，例如白菜、菠菜、油菜、萝卜等，还可以多吃富含优质蛋白的食物，例如大豆、瘦肉等。这些食物都可以清热去火，补充人体所需的维生素和蛋白质，对身体有很好的恢复作用。