支气管哮喘能治好吗？常吃4物，注意3事，可保持长期不发作！

哮喘是一种免疫紊乱引起的过敏性疾病，也是一种很难彻底治愈的疾病,但是如果通过长期吃药控制以及生活习惯的改变与饮食的调理是可以得到有效的缓解，并且能控制其症状，预防发作。

支气管哮喘能治好吗？常吃4物，注意3事，可保持长期不发作！

常吃梨子

梨有着清热解毒，滋阴润肺的功效。梨子是哮喘病人比较常见而且也吃得起的水果，对于治疗哮喘引起的咳嗽等有独特的效果，还可以补充人们所需的很多维生素，哮喘的人最好做成梨汤喝，比较容易吸收，味道也不错。同时还可以加一点点蜂蜜，也是可以润喉的。

常吃南瓜

南瓜味甘，性温，具有补中益气、消痰止咳的功能，老南瓜钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病都比较有利，可以取南瓜1个(500克左右)、蜂蜜60毫升、冰糖30克。先在瓜顶上开口,挖出一部分瓤,将糖、蜜装入,盖好,放小盆内,蒸1小时取出。早晚2次吃完,连吃5-7天,可治过敏性哮喘。

常吃大蒜

蒜里面的蒜素是一种超强的抗氧化物质，因此蒜有非常好的抗炎和抗病毒效果，除了这一点哮喘病人如果长期能吃点蒜的话还能使得哮喘不会发作。这是因为常吃大蒜能有效预防感冒，所以吃大蒜可预防哮喘病，并用长期食用能够有效降低哮喘病发作频率。

适当吃动物肝脏

动物肝脏含维生素物比较高，尤其是维生素A,维生素A能维持上皮细胞组织的健康,保护呼吸道黏膜,对防治哮喘有一定益处。因此，哮喘患者应该要注意多吃一些动物肝脏类的食物。

少吃寒凉食物

支气管哮喘患者饮食上最好是不吃或者少吃过于寒凉的食物。这是因为多数哮喘患者存在一定程度的肾阳不足，其表现就是怕冷，容易拉肚子等，再加上“肺为娇脏，不耐寒热”，因此在饮食上禁忌寒凉食物是有利于控制哮喘的病情发展的。

注意不要感冒

感冒是百病之源，感冒可引起哮喘的复发，治愈难度增大。因此日常生活中哮喘患者一定要注意让自己不要感冒，在病毒性感冒肆掠的季节一定要远离，并且在天气变化比较大的季节要注意及时增减衣物。

远离过敏原

哮喘大部分是过敏性哮喘，避免与过敏原接触就可以降低哮喘的发病几率。生活中要少吃禽蛋类食物、奶制品、豆制品、水产品（包括虾、蟹、鱿鱼、鱼、贝类和蚌类）等，另外要说的是炒熟煮透后的食物其致敏性会有所降低，因此哮喘患者最好是吃充分热加工的食物。

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