什么是过敏性哮喘？过敏性哮喘的发病原因有哪些？该如何预防

现在正值春夏交接，最美的时节，然而就在此时，花粉症患者的噩梦开始了，成天眼睛痒、流鼻涕、打喷嚏、鼻子堵，一出门就要带上半个书包的手纸，严重的患者还会出现哮喘以及全身的皮疹，极其影响生活质量。那我们该怎样有效的避免过敏性哮喘的发生呢？关于春季过敏性哮喘，大夫是这样说的......

过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，多在婴幼儿期发病，如果忽视治疗，可以伴随终身。它在发作前有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。但一般可自行或用平喘药物等治疗后缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作，甚至导致哮喘持续状态。长期反复发作可并发慢性支气管炎，以及肺间质纤维化等并发症。

吸入物：吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等；非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。

感染：哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关。

食物：在日常生活中比较常见，需要多加留意。

一代宗师提醒：当过敏性哮喘发作时，我们应该积极的配合医生的治疗，使用有国药准字批号的治疗药物进行对症治疗。控制哮喘的急性症状迫在眉睫，预防哮喘的发生更为重要。

避开过敏源

这是预防过敏性哮喘和过敏性鼻炎最直接有效地方法。

尘螨过敏：注意保持周围环境的洁净；勤洗、勤晒被褥等；

花粉过敏：远离花草密集区；出门戴口罩等；毛发、皮屑过敏：不养宠物、远离小动物；空气过敏：使用空气净化器；带雾霾口罩等。

忌食海腥肥腻及易产气食物

中医讲：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安"。鱼虾、肥肉易助湿生痰；产气食物，如韭菜、地瓜等，对肺气宣降不利，故均应少食或不食。忌食刺激性食物。饮食过咸，水钠易潴留和刺激呼吸道；辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激呼吸道使咳嗽加重，均对哮喘性支气管炎康复不利，故当忌食。

哮喘患者应当摄入充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素，而且又无增痰上火之弊，对增强病人体质有利。还应多吃新鲜蔬菜和水果。一些新鲜蔬菜，如大白菜、小白菜、油菜、白萝卜、西红柿等，不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。

避免接触刺激性因素

避免接触刺激性气体、烟雾、灰尘和油烟等。一定要戒烟呀！因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一，对哮喘性支气管炎极为不利，应绝对禁止吸烟。

避免精神过度的紧张和剧烈运动

避免受凉和上呼吸道感染

加强体育锻炼及深呼吸锻炼

如游泳，它可以提高免疫力，预防感冒，增强心肺功能，游泳时，呼吸肌负担大大加重，12-15千克的水压压迫着整个脑腔，有助于肺活量，数据显示，每天游泳半小时，坚持一个夏天，肺活量可增加500毫升.。游泳能有效锻炼胸肌、膈肌和肋间肌，提高肺的通气功能。