平喘止咳的食物有哪些？

抗哮喘止咳的食物有哪些

有哪些梨止咳食品

梨是一种很好的食物，我们可以选择吃梨来玩咳嗽和哮喘哦，在干燥的季节吃梨是很好的。具有润肺、清燥、止咳化痰、养血养肌的作用。所以对于急性支气管炎及上呼吸道感染患者喉咙干燥、发痒、疼痛、声音哑、痰浓、便秘、尿红均有良好的疗效。梨又有降低血压和提高阴清热的作用，所以高血压、肝炎、肝硬化患者常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸着吃，也可以做成汤和炖菜。

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什么是百合花，是镇喘止咳的食物

百合是一种伟大的秋季保健品，具有滋阴润燥的功效，在干燥的节气选择食用是很伊玛目的，而且对于预防秋季干燥有很好的功效。中医认为，百合味甜而苦，微寒，归心、归肺，能滋补阴润肺、清心安神。主要治疗阴虚证在很长一段时间里,与血液、痰热余热不清楚,或者感觉不满意造成的空烦恼,心悸,失眠,多梦,恍惚,特别适合更年期女性由于激素减少所致的精神不安、易怒、失眠和多梦,是一个非常好的咳嗽和哮喘的食物哦。

3、抗哮喘止咳的食物有什么山药

山药富含蛋白质和碳水化合物。同时，它富含钾、镁等矿物质元素。还可以治疗慢性气管炎、芥菜、心绞痛等，是很少轻易得到的食用药材。

有哪些杏仁止咳食品

杏仁自古以来就在中国广泛使用。根据《本草纲目》，它的功效是“润肺、散食、散滞气”。

平喘止咳食疗方

百合炒芹菜。成份:百合200克、玉米100克、芹菜100克、胡萝卜50克、盐、色拉油适量。方法:芹菜洗净，切段，百合皮洗净，胡萝卜皮洗净，切成菱形小块。把所有的配料都放入沸水中焯一下。将色拉油放入锅中，焯过的蔬菜翻炒，加盐等调味料调味。功效:润肺养阴养胃养气，适用于肺气虚或肺阴虚。

2. 四川扇贝炖鸭梨。原料:梨、川贝、冰糖。方法:洗梨,切断顶部的一部分梨盖,然后用勺子挖出梨,梨添加四川壳(中药商店可以买到),冰糖,覆盖了梨盖,把梨放在一个大碗,加入水梨的一半的程度,然后把锅中慢火煮至梨变成透明色。功效:梨性凉多汁，历代医学专家认为其具有润肺润燥的功效。

3.花生炖鸭。原料:鸭肉250克，花生仁100克。方法:鸭洗净切件，连同花生仁，放入砂锅中加水和调味料炖熟，随餐选用。功效:鸭味微寒甘咸，花生滋燥润火，两者合起润肺止咳作用。