协和辟谣：“吸入肺里的雾霾永远排不出去”不科学

“协和某大夫”关于雾霾的说法迅速疯传。事情起因是导演陆川发微博谈雾霾问题，他自称文字转自其导师江世雄。文中提到，医生表示我们吸入身体和肺里的雾霾永远排不出去，侵蚀身体和肺，这可能在多年后引发“肺癌，肺气肿，哮喘……”等疾病。

1月6日北京协和医院特发微博对此进行辟谣

“雾霾排不出去”说法不靠谱

协和医院呼吸内科田欣伦副教授表示：“吸入身体和肺里的雾霾永远排不出去”的说法没有科学依据，目前的研究表明，雾霾仅对慢性呼吸道疾病患者有确切影响。

为了防患于未然，建议：

1.在雾霾天减少室外活动

2.外出时佩戴具有防护功能的口罩

3.减少高强度的运动

4.在室内安装空气净化器或新风系统

“因为儿童气管短，所以呼入肺里的雾霾比大人多”、“200元的能换滤片的口罩效果更好”，真的是这样吗？儿科万伟琳副教授表示，儿童与成人的肺结构相似，且肺活量低于成人，所以不存在吸入粉尘多于成人的说法。口罩的防护能力并不取决于价格，而是与其质量、密封程度、阻挡PM2.5力度有关。

万大夫的建议是：

1.幼儿的雾霾防护以隔离、保护为主，在雾霾天气尽量减少儿童的外出

2.在室内安装空气净化器来保持空气的清新

雾霾天气，各类的谣言还真不少！环保部门就曝光过2016年十大雾霾谣言。

雾霾来袭，不论是普通民众还是知名人士都格外关注。我们在看到网上的信息时，一定要仔细辨别其真假。

到底如何防雾霾

近日雾霾持续，PM2.5“爆表”，网上流传的“防霾十二招”到底管不管用？看看专家怎么说。

1

第一招：戴帽子

专家点评：意义不大。

2

第二招：戴口罩

专家点评：这是最靠谱儿的。

3

第三招：穿长衣

专家点评：作用甚微。

4

第四招：户外“短平快”

专家点评：减少户外逗留时间是比较靠谱儿的。

5

第五招：进屋就洗脸洗手

专家点评：可消除附着在皮肤表面的脏东西，有一定作用。

6

第六招：用鼻子呼吸

专家点评：人本来就是靠鼻子呼吸，鼻腔内含有纤维，起到过滤作用，相比污染物直接进入到肺部，危害会有所降低。

7

第七招：擤鼻子

专家点评：擤鼻子一定比挖鼻子要好。

8

第八招：巧开窗

专家点评：从开窗时间上来说，中午的确比较合适，这个时间的PM2.5浓度是一天中相对最低的。

9

第九招：早睡觉

专家点评：不够准确，早睡觉并不是为了有效减慢呼吸的作用，而是保证充足睡眠，可以增强人体抵抗力，更好地对抗雾霾。

10

第十招：多喝水

专家点评：平时应养成健康的生活习惯。

11

第十一招：少抽烟

专家点评：多喝水不抽烟是任何情况下都应保持的习惯。

12

第十二招：吃粗纤维食物

专家点评：如果把肠道清理干净，不容易导致肺热，可以减少肺部感染的几率。但是，仅仅依靠吃粗纤维的食品就能够防雾霾侵害，这个有点儿不靠谱儿。