蜂蜜生姜5大妙用，针对哮喘、老慢支、老年斑有奇效！

蜂蜜配生姜，男女老少都适用的一款健康养生饮品。蜂蜜自古都深受人们的喜爱味道，甜甜的味道，清淡的香味，不同种类功效也不一样。有的是清肠通便的作用，有的可以美容养颜，有的可以滋阴补肾…..皆有不同，但是对人体的好处是非常好的。

男人喝蜂蜜好处也是非常大的，蜂蜜配生姜，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质可明显改善，蜂蜜配生姜的妙处就在于，对身体既有益处，又可健康美丽，淡化斑纹。男人们多喝可以保持容颜哟~~

蜂蜜姜汤

做法：

1.约十公克的姜磨成糊状。

2. 把姜糊放入玻璃杯里。

3. 注入滚烫的热开水

4. 加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。

功效：

1. 身体变温暖，手脚冰冷的体质明显改善。

2. 体重可减轻约十公斤。

3. 皮肤变得细嫩。

4. 去掉多余赘肉，腰围变细。

5. 坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

蜂蜜配生姜的材料及作用

做法：将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。

作用：晚饭后服用可治慢性气管炎。

做法：将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水，划开

作用：放凉后一次服下，可治气管炎。

做法：将西瓜头切开把中间的瓜瓤掏出留下约3.5厘米厚的瓜瓤，在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、去核的大枣、将瓜盖好，放入锅内并固定住，加水至四瓜的1/3处炖煮，90分钟趁热喝掉西瓜里的汁。

作用：对气管炎、哮喘病有明显效果，服食忌烟和辛酸的食物。

做法：将生姜切碎末，杏仁炒热研末，一同混入蜂蜜中搅匀，即可

作用：日服3次.每次11g，可治疗慢性支气管炎。

做法：将生姜茶树根水煎取汁，加入蜂蜜调匀，代茶饮

作用：可治慢性支气管炎

小妙方都在民间，感叹高手再人间，很多生活中的隐疾，再日常生活中都是可以预防及改善，只需动动手，简单制作就可以养生啦！