这样调理，你才会远离难缠的慢性支气管炎！

支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症，当气温下降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等利于致病；烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激也可发病；吸烟使支气管痉挛、黏膜变异、纤毛运动降低、黏液分泌增多有利感染；过敏因素也有一定关系。如果你还是在吃药治疗那真的是浪费时间浪费更多的金钱了。

针对慢性支气管炎调理措施：

①支气管炎少吃刺激热量高的食物。海鲜、肉类、火锅酒类等尽量少吃。

②多喝水适量运动。喝水为了润喉，运动为了加快新陈代谢，增强身体抵抗力，两者结合能很好的预防支气管炎。

③多喝茶调理。茶疗效果不比吃药差，很多迫切预防改善慢性支气管炎的患者都喜欢喝些相关的茶

橘红青果茶。

慢性支气管炎的预防方法：

①在温暖时可根据体力状况，选择适宜运动锻炼项目，提高机体防病抗病能力，一般应以有氧耐力运动如步行、慢跑和游泳为主。

②重视对呼吸道感染，即便是普通感冒也不要掉以轻心，必要时住院治疗。

③加强口腔卫生，防止口腔炎症和牙病成为呼吸道感染的根源，引发“老慢支”急性发作。

温馨提示：慢性支气管炎急性发作会使老年人感到痛苦，心绪不安，生活上也有众多不便。因此，预防慢性支气管炎是重要的，希望老年朋友要引起一定的注意。