缓解老年性哮喘，呼吸专家教您几大食疗方

老年性哮喘在这个老龄化越来越严重的时代，成为了一个关注性话题。医疗手段是一个主要的治疗方法，但是食疗也是一个不错的选择。下面就让济南哮喘病医院的专家为大家介绍几个有利于老年性哮喘的食疗方。

1、取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。

猪肉洗净切成块，放入沸水中。金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。

佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。

2、取杏仁120克，大米30克，白糖150克。

把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡。大米洗净，用冷水浸泡30分钟。然后将杏仁粒和大米搅均磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，再加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。

可随意饮用。

3、芡实30g，核桃仁20g，红枣10个，粳米50g。

以上与粳米同煮成粥，分次服食，也可常食。适应哮喘缓解期

4、5000克梨2500克大盐粒。

将没有外伤的鸭梨洗净擦干，器皿也洗净擦干。在器皿中把大盐粒撒上一层，然后码上一层梨，再重复撒盐放梨，直到码完截止。

从农历冬至一九腌到九九即可食用。用此法腌制的梨甜爽口。

5、黑芝麻250克，生姜500克，白蜜120克，冰糖120克。

把生姜捣碎去渣取汁，再与黑芝麻同炒，白蜜用锅蒸熟，冰糖用锅蒸化了，再把上述材料混合在一起搅拌一下，放在玻璃瓶里贮存。

早晚各服一茶匙。

温馨提示：老年性哮喘，由于老年人的反应机制不灵敏极易造成忽略，所以治疗要从日常入手，食疗是一个日常保养的好方法，一定要坚持。此外，一旦发现异常要及时得到专业的医院接受专家的诊治。早日控制病情。