支气管哮喘注意事项，忽略了这些事才是最要命的！

哮喘病是一种常见的慢性反复发作的疾病，患者发病的因素主要有环境和遗传的影响。哮喘病患者多半是易过敏体质，容易受到环境的影响而发病，因此，哮喘病患者在日常生活该如何避免反复发病，如何进行调理，才能有效减缓病情的加重。下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下哮喘患者日常注意事项都有哪些。

哮喘患者日常注意事项

1、忌接触过敏原：有明确过敏原的患者应尽可能脱离过敏原;无明确过敏原者，哮喘发作时应查找与发作有关的因素。

2 、忌着凉感冒：加强防寒耐寒的锻炼，如用冷水洗脸、按摩鼻部，并随季节的变化增减衣服。必要时可应用增加机体免疫力的药物;去公共场所戴口罩。

3、忌烟雾和异味刺激：哮喘患者应禁止吸烟，还应避免被动吸烟。给予营养丰富的清淡饮食，多吃水果和蔬菜，避免进食可能诱发哮喘的食物如鱼、虾、蛋等。

4、忌精神紧张和过度疲劳：因为在这些因素作用下，会使组胺、过敏的迟缓反应物质(SRS-A)等生物活性物质释放，并使迷走神经兴奋性增高，引起支气管平滑肌收缩，诱发哮喘。患者要保持乐观的心理状态，学会自我调节，保持心理平衡，避免激动。

支气管哮喘疾病是一种非常顽固的呼吸道疾病，这种疾病的出现给人们的生活带来的伤害是非常大的，因此大家在日常生活中要注意积极的做好疾病的日常预防措施，合理规范的饮食，养成好的生活习惯，若是一旦发现哮喘身体不舒服及时到正规医院检查，早检查、早发现、早治疗。

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