支气管炎防治小贴士，这些建议一定要听!

冬季天气寒冷，昼夜温差和室内外温差相差较大，很容易使呼吸道受到感染，诱发呼吸道疾病，尤其是支气管炎。支气管炎疾病的出现给人们的生活带来很大的伤害，严重影响了患者的正常生活，下面济南哮喘病医院专家为大家详细讲解一下支气管炎疾病的相关知识及预防措施。

支气管炎的危害

多种疾病的根源：支气管炎病情的持续会成为多种疾病发生的根源，就呼吸系统疾病来说，它可以发展成慢性阻塞性肺疾病、肺气肿，最后还可能发展到肺心病，这是常见的支气管炎的危害。

影响肺功能：支气管炎一但急性发作，支气管炎中的腺体就会产生多于平时的粘液，当身体想把这些粘液从肺里清除，便会引起咳嗽，也会降低患者是肺部功能。同时，加快了支气管炎的病程进展。

可伴随终身：慢性支气管炎主要表现为反复地、长期地咳嗽、咳痰、咳喘，常常表现出病情逐渐加重，也表现有急性感染发作。一次加重一成，使得病情迁延难愈、甚至可伴随终身。这是支气管炎的危害中比较严重的一种。

影响生活质量：支气管炎的危害还包括会造成身体长期处于缺氧状态，从而影响到患者的饮食、睡眠等，导致患者的生活质量和生存质量下降。

下面为大家总结的冬季支气管炎几大保健措施。

饮食调养：饮食宜清淡，给予营养丰富且易消化吸收的食物，如米粥、面条、面包、鲜奶，但增加营养应注意不要急于求成，要循序渐进，进食要有规律，有节制，宜少吃多餐，忌暴饮暴食，避免进食生冷、油腻及辛辣燥热的食物，宜采用低糖、高蛋白饮食。

​合理调节室温，经常开窗：冬季室内温度不宜过高，否则与室外温差较大，容易引起支气管炎的发生。

避免着凉，预防感冒：在寒冷季节，要注意保暖避免感冒。因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩，黏膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可以发生继发性感染。

加强体育锻炼，提高抗病能力：支气管炎患者可采取早晚散步呼吸新鲜空气，适当快走、慢跑、打太极拳、舞剑等活动。但在进行室外活动时，要注意保暖，要根据气温变化增减衣服，锻炼中要循序渐进，做到量力而行，适可而止。