预防儿童哮喘 须先除螨 毛绒玩具是螨虫的游乐场 你的孩子还在抱着它睡觉吗

许多孩子都喜欢抱着毛绒玩具入睡，这些毛茸茸的小伙伴是孩子们最亲密无间的好朋友，不管走到哪里都要带在身边，它们总是被孩子们弄得脏脏的，并且很难清洗，时间久了，玩具上面就成了螨虫的“游乐场”。

妇女儿童医疗中心呼吸科主任介绍，在中国，哮喘的主要过敏原是螨虫，家长们平时要注意增强孩子体质、做好除螨工作、避免过敏原。

儿童哮喘危害大

儿童过敏性哮喘的主要症状是气喘、气急、胸闷，严重时将无法呼吸，必须借助应急药物才能缓解。正是这种呼吸障碍，成为耽误孩子未来一生的隐形杀手！

儿童的身体处于活跃的发育时期，各个组织器官都需要大量的氧气供应，健康的呼吸道可以满足这一需求。

但对于患有过敏性鼻炎和哮喘的儿童而言，呼吸却成了一件痛苦的事，长期的呼吸不畅和困难直接造成血液中的含氧浓度降低，无法给组织的新陈代谢提供足够的氧，从而给孩子的生长发育造成障碍。

更为重要的是，大脑的发育需要大量的氧气，氧气的供应不足将导致大脑发育迟缓和不健全，进而影响孩子的智力发育。

不少家长认为孩子长大了，哮喘自然就好了，没有引起足够的重视，殊不知儿童哮喘仍有一定几率无法自愈，最终发展成为典型哮喘。

螨虫“重灾区”

这些小小的螨虫虽然肉眼看不见，对儿童健康的危害却不小。让我们来看看家里有哪些地方是螨虫滋生的“重灾区”。

床垫：每天陪伴我们入睡的床垫通常是家庭卫生死角，长时间不清洁，会滋生成千上万的螨虫与细菌。

被子：大多数人起床后第一件事就是先叠被子，但人体在睡眠过程中皮肤会排出大量水蒸气，立刻叠被子会使潮气无法散发，为螨虫的滋生提供了良好条件。

毛绒玩具：孩子的房间毛绒玩具必不可少，但这些毛绒玩具较难清洁，很容易成为螨虫“重灾区”。

毛巾：毛巾我们每天都会使用，大约一个月就会产生一百万个螨虫。

地毯：地毯非常容易吸附毛发与灰尘，不能做到经常彻底清洁也会成为螨虫滋生的温床。

家庭除螨有妙招

市面上的除螨产品种类繁多让人无从选择，其实家庭除螨有一些简单又有效的小妙招，瞬间秒杀各路“除螨大王”。

1、55摄氏度以上，可有效杀螨。

在55摄氏度以上的温度下，10分钟左右即可杀死螨虫，因此可以采用热水烫洗、熨斗熨烫、电热毯加热的方法达到杀螨的目的。

2、打扫房间要“湿式作业”。

打扫卫生时一定不要扬尘，可以使用湿布或除螨专用布擦拭尘土。

3、冷冻大法。

一些不好清洁的物品，例如毛绒玩具、小挂件等，可以先放入冰箱冷冻24小时后再拿出来清洗，就能有效的杀死螨虫。

4、除螨仪

如果你的居住环境通风条件差，以上方法过程繁琐耽误时间，使用螨虫天敌除螨仪就可以很好弥补这些缺陷。宝宝因螨虫滋生而过敏红肿，主要的过敏原来源于尘螨的粪便和尸骸。另外，被叮咬类的螨虫叮咬也是宝宝产生皮肤炎症的重要原因。除螨虫，居家卫生是防治螨虫大行动的第一站！