得了鼻炎的人，会越来越丑？

对于鼻子敏感的人来说，一到换季，就仿佛噩梦的开始，特别是天气忽冷忽热，再加上粉尘刺激，鼻炎也跟着加重。

因为鼻子痒，连打几个喷嚏都止不住，还时不时流鼻涕，高频率擤鼻涕，导致鼻翼两侧通红，因为鼻子不通气，整晚睡不好，脑袋又闷又晕。

尤其是公共场合，还会被嫌弃，别提多糟心了。

当然，鼻炎不光是打喷嚏流鼻涕这么简单，前段时间#鼻炎会让人慢慢变丑#也成为热门话题。

因为长期用嘴呼吸，很容易导致颧骨突出，下巴后缩，甚至面部畸形。

据数据统计，我国鼻炎发病率高达 37%，相当于每 3 个人，就有 1 个受鼻炎困扰。

鼻炎是病毒感染引起的鼻腔粘膜炎症，最大的原因就是“脏”，各种细菌吸入鼻腔导致过敏源滋生。

别看是小问题，如果不及时解决，可能会诱发咽喉炎、鼻窦炎等。

对鼻炎，一定要积极治疗，谨遵医嘱，这样才能防止恶化。

鼻腔是上呼吸道的门户，是抵御外界病菌入侵机体的「前线地带」；而鼻腔粘膜可经窦口与各个鼻窦粘膜相连，四通八达，一旦鼻炎的炎症肆虐，基本上整个大后方都会殃及。

因此，得了鼻炎的患者，常常表现了鼻腔-鼻窦均发病，病因复杂，病变部位广泛，如果不积极治疗，很容易产生各类并发症。

已有流行病学证据表明，对于过敏性鼻炎人群，如果不坚持治疗，任由疾病进展，那么患急性鼻-鼻窦炎、哮喘、特应性皮炎、慢性鼻-鼻窦炎的患病率都会有所上升。

其中最为人所知的便是哮喘。

研究表明，过敏性鼻炎和哮喘相关，超过四成的变应性鼻炎患者并发哮喘。人体产生呼吸道炎症产生后，不管哮喘发生在先，还是鼻炎发生在先，都容易诱发全呼吸道炎症。

我国约有 3000 万哮喘患者，仅有四成患者病情得到控制，哮喘死亡率远高于发达国家。在这个触目惊心的数字面前，过敏性鼻炎贡献不小。

正确科学的治疗手段，才是我们敢与鼻炎同台对抗的武器。

非过敏性鼻炎的情况复杂，难以概括。但对过敏性鼻炎的患者，3 个办法就可以缓解一定症状，防止病情恶化。

1. 远离过敏源，做好防护。

如果对花粉过敏，就少在春夏出门，如果对尘螨过敏，就要做好室内清洁，如果空气污染很严重，就要做好个人防护，尽量减少外出。

2. 保持鼻腔清洁。

根据变应性鼻炎诊断和治疗指南（2015），使用 40 ℃ 的生理盐水冲洗鼻腔能够明显改善喷嚏和鼻塞症状。

3. 谨遵医嘱，远离偏方。

目前过敏性鼻炎的用药以鼻喷糖皮质激素等为一线用药，在遵照医嘱的情况下使用能够有效缓解症状，副作用微小。规律科学用药是有效控制症状的关键。