鼻炎没“神药”,洗鼻才是道

文 / 健康界
2021-01-21 00:40

一到秋天,天气转凉,又到了鼻炎的多发时节。

在鼻炎的治疗及日常护理上,清洗鼻腔是有效的辅助疗法。

鼻腔是我们呼吸道接触空气第一个器官,鼻腔内的鼻毛可以阻止灰尘和病菌的入侵,对吸入的空气有清洁作用;鼻腔内表面的黏膜能分泌黏液对吸入的空气具有湿润。对于过敏性鼻炎患者来说,洗鼻可以洗掉过多的鼻腔分泌物,灰尘,且可以清洗掉过敏原,减少过敏原致敏的可能。

那么,我们应该如何选择洗鼻器以及洗鼻用生理盐水,并科学洗鼻呢?

关于洗鼻器的选择,现在市面上有洗鼻壶、喷雾式洗鼻器、电动式洗鼻器、脉动式洗鼻器等几种,每种工作原理不一样,价格也相差较大,鼻炎患者可根据自身情况选择一款合适的洗鼻器。

我只给大家推荐一种最基础的洗鼻壶,不但便宜还好用。不差钱的朋友可以选择更高级的。

洗鼻壶使用方法图示:

具体使用方法还请看说明书,非常简单,我就不累述了

关于生理盐水的选择,绝对不推荐用食盐自行配置生理盐水(咱们这是在治病,不是在调料 ),原因:1配置过程卫生不合格2配置浓度很难精准到生理盐水标准3盐中典离子会通过鼻腔粘膜吸收。所以请选择专用生理盐水(这种很便宜,建议社区医院自费购买)10ml.100ml.500ml多种规格

在洗鼻的方法上, 盐水洗鼻的频率为早晚各一次适宜,当鼻炎症状缓解时时可减少为每天一次。洗鼻需要长期坚持,大多数人坚持使用2个月会有明显效果,长期坚持效果更好。

预祝各位饱受鼻炎困扰的朋友早日康复。