低血压怎么中医调养?过敏性鼻炎症状是什么?应该怎么治疗?
低血压的中医调养:中医认为低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等诸多因素有关,可分气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等症型,须辨症施治及调养。
平时多吃山药、苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦猪肉、羊肉及鸡、鸽子等禽类食品,有助于促使血压回升;同时还应多吃富含维生素、微量元素丰富的水果蔬菜,以及黄豆、红豆、黑豆等豆类制品,使各种营养摄入充分。
药物升压可选用:
1.人参6克、麦冬15克、五味子9克,水煎后频服,每日1剂,连服1周。方中人参以野山参或高丽参为佳,也可用生晒参、红参。气阴虚损者,则可用西洋参代之。
2.肉桂、桂枝、甘草各10克,开水浸泡作茶饮,频服,连服10~20天。
3.黄精30克、党参30克、炙甘草10克,水煎服,每日1剂。
此外,针灸治疗低血压亦有较好疗效,常用艾灸百会、神阙、关元、气海、足三里等穴,持之以恒,可收显效。
典型的过敏性鼻炎症状如下:
1.流鼻水、鼻塞、鼻涕倒流,进而造成恶心、咳嗽;检查鼻腔可发现鼻中下鼻夹肿胀,黏膜成灰白或苍白色,这与感冒或其它呼吸系统疾病出现咽喉红肿或是发烧现象有很大的差别。
2.眼、鼻、喉咙痒。
3.结膜炎。
4.黑眼圈:因鼻窦长期充血造成循环不佳所致。
5.长期揉搓鼻子而造成鼻头较肥厚。
6.水汪汪的眼睛。
这些过敏症状往往令患者觉得全身疲倦而影响工作或学习。
过敏性鼻炎治疗不变法则就是改善体质、增强抵抗力与均衡的膳食;生活方面,每天适当的运动,在睡前可模仿鸟儿伸筋拔骨、展翅飞翔的动作,不仅有趣,且有宣肺利气、益气固表的作用,很适合慢性呼吸道疾病患者;
另外,每天早晨出入门户时,尽量侧身开门,避免与冷空气“正面冲突”;居家摆设应以简单为主,不要铺设地毯,窗帘、玩偶与家电都是过敏原的温床,应经常定期换洗;尽量不要豢养宠物;如此双管齐下才能达到最大的效果。
此外,在治疗上应依患者的体质作一调整,于季节转换时,再佐薏苡梗米粥等药膳为早餐食用,经两三个月的治疗,相信发作的频率会明显降低。