鼻毛总是喜欢出来“溜达”？多与这2个原因有关，拔掉后这3个危害要谨记

鼻毛是呼吸系统疾病的第一道防线，能阻挡空气中的灰尘和细菌，让人们呼吸道已经过滤的干净空气。鼻毛能阻挡超过PM50的大颗粒物，但一部分人因为鼻毛窜出影响形象而自行拔掉，结果带来一系列问题。

鼻毛的作用可体现在三方面，第一能阻挡空气中的细菌和灰尘，使得人们吸入过滤过的干净空气。鼻内纤毛也能使得部分细菌跟随粘液进入胃中，正好胃酸能杀死细菌。第二，鼻毛能维持鼻粘膜温度，防止外界冷空气直接侵入气管儿，而且也能保持鼻黏膜湿润，避免出现萎缩性胃鼻炎和干燥性鼻炎，防止发生鼻出血。第三，鼻毛能保护嗅觉神经，使得鼻子能闻出各种气味，然后把食物香味传递给大脑，能刺激人们食欲。当比较大的异物进入鼻腔时，鼻毛能直接阻挡，而且也会向神经系统传递信号，刺激人们打喷嚏，帮助清除异物。

1、所处的空气质量太差

虽然在我国第二工业发达，但空气质量却变得越来越差，雾霾天气增多，被污染的空气中漂浮着大量微生物、有害气体以及灰尘，势必会影响人们的呼吸道健康，鼻毛能阻挡空气中灰尘和细菌颗粒，保护肺部以及呼吸道，鼻毛变长从侧面说明鼻毛的作用再增强。

2、总是吸烟

大家都知道吸烟有害于身体健康，同时也会促进鼻毛生长。吸烟时会产生大量有毒害物质，如一氧化碳、焦油和尼古丁等，而且会产生固体颗粒物，通过鼻腔时会被鼻毛所拦截，然后刺激鼻腔细胞，促进鼻毛生长，增强其防御功能。

1、易引起鼻腔炎症

鼻毛跟头发一样有发囊和发根，把鼻毛拔掉后，会使得鼻毛发囊处于开放状态，此时致病菌会趁虚而入，从而引起感染。鼻腔是呼吸系统的一道屏障，能过滤细菌和灰尘，因此鼻腔内部比较脏，若把鼻毛拔掉易导致鼻腔炎症，影响人们正常呼吸。

2、导致过敏性鼻炎

把鼻毛拔掉后会进入鼻腔抵抗力，再加上有害物质刺激，会增加患上过敏性鼻炎风险。

3、易引起呼吸系统疾病

鼻毛能保护鼻黏膜，鼻粘膜能分泌免疫球蛋白、粘液和酶物质，帮助杀死侵入鼻腔中的病毒和细菌。鼻毛能保护鼻黏膜，避免受到伤害，防止致病菌入侵。同时也能保护鼻粘膜温度，尤其在外界空气冷的时候，鼻子吸入冷空气，若没有鼻毛会让冷空气直接进入气管，影响肺部健康。

温馨提示

若是因为鼻毛太长而影响形象，尽量寻求医生的帮助来修剪鼻毛。鼻黏膜是很脆弱的部位，若用不干净的器具剪鼻毛，有可能使得鼻道受到感染，因此剪鼻毛前必须把修理工具彻底的清洁和消毒一下。值得提醒的是，修鼻毛提倡的是剪，并不是拔，以免削弱鼻腔防御疾病能力。

参考资料：

1、《鼻毛为什么老喜欢“窜”出鼻孔？原因多在自己身上，拔掉有影响吗 》，恰恰乱弹，2020-09-20

2、《鼻毛过长该怎么办？多数人都剪掉或者拔掉，专家：愚蠢的行为》，岐黄视界， 2019-11-27