90％的鼻炎患者都不知道如何排解的头痛，方法都在这儿！

鼻窦阻塞会带来痛苦，并且使鼻子和眼睛之间感受到压迫和疼痛。但只要正确治疗，上述症状便可缓解。首先，要弄清楚这种不适感是否由窦性头痛引起。

一、症状

窦性头痛也许会导致：

1、鼻窦周围（前额，尤其是眼睛后面、中间和鼻子上方）感受到疼痛和压力。这些部位可能一碰就会疼痛。

2、疼痛随着身体活动而加重，比如弯腰或躺下。

如果只是头痛，可能不是窦性头痛。窦性头痛通常伴有其他症状，包括：

3、鼻塞；

4、流涕；

5、咳嗽；

6、咽喉痛；

7、疲乏无力。

图片来源：站酷海洛

二、治疗

医生可能建议治疗头痛，同时找出引起窦性头痛的根本原因。

可以尝试以下方法。

1、非处方止痛药：对乙酰氨基酚、布洛芬或萘普生等药物可能有助于治疗头痛。阅读并按照说明书进行服用。没有医生建议，一次服用不要超过 10 天。

2、减充血剂：购买时无需处方，这种药物有助于打开阻塞的鼻窦腔，主要通过抑制鼻道肿胀及粘液分泌来发挥作用。严格按照说明书进行服用减充血剂。连续使用消肿剂喷雾不应超过 3 天，否则会加重鼻塞症状。同时，口服消肿剂也不要超过 7 天。如果正在服用止痛药，一定要确保减充血剂中不含止痛药成分，避免过量服用。

3、类固醇鼻喷剂：在某些情况下，医生可能会开喷剂和其他药物来减轻充血和疼痛症状。

4、抗组胺药：这些药物可能有助于治疗过敏导致的鼻窦问题。

5、保持湿润：干燥空气会刺激鼻窦，因此可考虑使用加湿器或蒸发器。也可用湿热毛巾敷脸几分钟，或采用盐水喷鼻剂治疗等。

6、使用盐水：使用球形注射器或洗鼻壶对鼻窦进行盐水冲洗。盐水能滋润鼻道，有助于清除鼻道粘液，从而降低鼻道压力。通常使用蒸馏水、无菌水或先煮沸后冷却的水充灌上述装置。每次使用后均要冲洗装置，并置于空气中自然晾干。也可以尝试用生理盐水（盐水）喷剂冲洗阻塞的鼻腔。

7、避免刺激物：香水、香烟烟雾和某些化学物质会刺激鼻道，加重症状。

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如果家庭治疗无效，或者出现发烧，疼痛，脸部或眼睛肿胀，眼睛或脸颊发红，剧烈头痛、精神错乱或颈部僵硬等症状，请立刻去看医生。

如果头痛和其他鼻窦问题经常复发且无特效药物，可以考虑手术治疗。医生会判断是否适合接受手术治疗，手术的风险和获益有哪些，手术预期如何。

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*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。

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