鼻炎患者日常该如何护理？这4件小事，做得越到位越好
鼻炎，真的让人十分头疼，这种病主要是因为病毒、病菌或是刺激物的感染而导致的鼻粘膜或粘膜下组织受损，会让人出现鼻塞，流鼻涕等症状的一种炎症。病发的原因通常是和环境的变化有关，在小儿中常出现这类病症，但其实大人里面也有不少人有这种问题。
为什么鼻炎那么难治?
鼻炎这么难治，主要是因为他不像其他疾病，像伤痛的话止疼就行，像发烧感冒控制好病菌就行，而鼻炎是一种慢性炎症，需要长期治疗。鼻炎反反复复，让人十分头疼，吃点药可能暂时能得到缓解，但是要一旦停止服药，一段时间后又会复发。内服没用，外敷也是治标不治本，通过一些所谓的鼻炎药油，能降低空气灰尘病菌对于鼻子的感染，但这样并不能彻底解决问题。
所以，鼻炎这种病是很难治愈的，外部的环境和自身的身体健康、免疫能力对于鼻炎的发作有着很大的影响，并不是药物和手术所能根治得了的病。而且，天气的变化无常也是能导致鼻炎的出现。鼻炎最常见的症状有流鼻涕，鼻塞，鼻头红，外在环境一改变就容易影响鼻子，因此患者一定得做好预防工作。
鼻炎患者日常该如何护理？
1、预防感冒，在天气冷的时候，多注重保暖，避免感冒。鼻炎患者比常人更容易因气温的变化而感冒，而感冒也会刺激鼻炎的症状加深。
2、远离过敏源，避免鼻腔受到刺激，不管是哪种鼻炎类型，鼻炎患者的鼻腔都非常敏感，受到刺激都会加重鼻炎的症状。所以鼻炎患者应该减少尘土、花粉飞扬的天气出门，生活环境也应该尽量保持卫生。
3、保持鼻腔干净，外出归来清洗鼻腔。鼻炎患者鼻腔分泌物比常人要多，加上空气中的尘土等杂质与分泌物混合，容易堵塞鼻腔，还可能产生细菌感染。建议鼻炎患者定期使用生理盐水清洗。
4、日常工作不要过度疲劳熬夜，鼻炎患者尽量不吸烟喝酒，这些都会降低人体免疫力，让本来就功能减弱的鼻粘膜雪上加霜，鼻炎病情加重。
总的来说，鼻炎确实是很难治疗的，药物并不能彻底解决问题。同时，想要预防鼻炎，环境的影响是很重要的，患者需要经常清洁房屋，防止灰尘对鼻子的干扰，而且，饮食在疾病预防方面能有很好的效果。
指导专家：涂博，暨南大学附属第一医院耳鼻喉科，主治医师，医学博士。
专长：鼻炎、鼻窦炎和鼻中隔疾病的治疗;支撑喉镜下喉显微微创手术治疗喉、声带良性病变等。
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